現役理学療法士が考える！運動時に起こる痛みについて

こんにちわ。現役理学療法士のkomataです！
第１回目の投稿は、若者からご高齢の方の運動時に起こる痛みについて発信します。
みなさんは、痛みがあるために楽しくスポーツしたり、
ご友人と外出したりすることができなくなっていませんか？
そんな方々の痛みを改善させるヒントになればと思います。

そもそも痛み（疼痛）とは？