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Mer
2022年9月9日 22:06
私は、仕事を半年ほど休職をして現在は復職しています。この経験から価値観も変わり人生において視野が広がったと思っています。まだ通院や服薬は続けていますが、記憶を美化しないためにそして、誰かの役にも立てばと思って当時の事を書き綴ってみます。多忙MAXだった時体調は、今と比べると元気な要素が何もないという感じでした。胃痛・むかつきで食欲不振、吐き気仕事に関する不安感が続く
2022年9月13日 18:39
前回、休職するまでを書いたのですが入社したての頃の嫌な記憶を思い出しました…繁忙過ぎて、色んな人に八つ当たりや嫌味を言われたり舌打ちされたり……よく耐えたなーと自分を褒めたいです(笑)さて、今回は復職するまでの経緯を書き綴りたいと思います。休職してその後休職して4ヶ月くらいまでは薬を飲んでもイライラすることがあった気がします。でも、仕事から離れることで動悸や不安感はかなり軽
2022年9月30日 19:01
復職するまでの記事がかなり読まれているようで。（コアラより読まれていて複雑な気持ち笑）ということで今回は、以前の記事で書きそびれたことや復職してからの様子を綴りたいと思います。復職するまでに続けていたこと①とにかく体力が落ちていたので体を動かすようにしていました。朝起きたらまず、ラジオ体操とストレッチから。ストレッチを続けていたら、いつの間にか物足りなくなってヨガマッ
