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片づけ×習慣化 ことばの処方箋

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片づけ嫌いのスッキリ好きさんへ/毎日の「もやもや・イライラ・ザワザワ」を解消するための、片づけ×習慣化メソッド。
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#習慣にしていること

無駄買いを今日からやめる3つの方法

こんにちは、 片づけ習慣化コーチの牛尾恵理です。 モノの少ないシンプルな暮らしに憧れてい…

習慣づくりのためには「◯◯◯を思い出す習慣をつくること」から始めるべきである

こんにちは、 片づけ習慣化コーチの牛尾恵理です。 行うことは簡単だけど、続けることは難し…

悲しむ理由よりもっと多く、喜ぶ理由が私たちはある。

こんにちは、 片づけ習慣化コーチの牛尾恵理です。 あなたは、「1日の振り返り」をする習慣…

片づく家にするための3つのルール

こんにちは、片づけ習慣化コーチの牛尾恵理です。 「とにかく物が多くて」家が片づかないこと…

片づけられる人になるための、最大の近道は?

こんにちは、片づけ習慣化コーチの牛尾恵理です。 片づけられる人になるための、最大の近道は…

失ったものを数えるな、残されたものを最大限生かせ

こんにちは、片づけ習慣化コーチの牛尾恵理です。 今日のGoogleの顔は、この方でしたね。 ■…

生まれ出ようとする者は、一つの世界を破壊しなければならない。

こんにちは、片づけ習慣化コーチの牛尾恵理です。 梅雨も大詰め。今日、東京は大雨が降っています。 この時期になると、虫たちが次々と蛹から「羽化」をする様子が見られます。 我が家の周りにはまだ雑木林がたくさん残っているからか、毎日のようにカブトムシやクワガタとご対面。 みんな大変な思いをして蛹から羽化したんだね・・・とその度にじ〜んとしてしまいます。 そんなタイミングにふさわしい名言を見つけました。 ■片づくマインド・名言シェア131卵から生まれる時 鳥はむりやり出よ

役に立たない人なんていない

こんにちは、片づけ習慣化コーチの牛尾恵理です。 ・・・なんて肩書きを名乗っておきながら、…

誰かにこれをやりなさい、と言われた練習でうまくなったんじゃなくて、

こんにちは、片づけ習慣化コーチの牛尾恵理です。 突然ですが、あなたは、誰かに「片づけなさ…

(本当は)綺麗も、汚いもない

こんにちは、片づけ習慣化コーチの牛尾恵理です。 「片づけ」って、「やりたくないけど、やら…

自分を自動で動かすための最強設定

やりたくないけど、やらずに放っておくと、どうしても弊害が出てくるものってあると思います。…

片づけのやる気を上げる3つの相棒ツール

今、世の中には、星の数ほどさまざまなツールが溢れています。 「〜したいな〜」、「〜できた…

自分を動かすための、あの方法

やったところで、誰からも褒められない。喜ばれない。感謝もされない。 「片づけ」に対して、…

そもそも片づける気が起きない(でも散らかりは気になる)のなら

散らかり、汚れは気になる。 でも、そもそも片づける気が起きない。 どうにもこうにも「めんどくさい」が先行しちゃう・・・ それって、きっととても普通のことです。あるあるです。 そうこうしているうちに、誰かが見るにみかねて片づけてくれるかもしれません。 でも、何だか気まずい、嬉しくない、心から感謝できず自己否定・・・ そんな現状から抜け出すための、処方箋です。 人と一緒にやる 片づけ×「習慣化」 ことばの処方箋 No. 06 気が起きないのは、人気(ひとけ)不足ちょっ