2022.6.2（梅と柚）

6時50分。もう眠たい。自部屋で深呼吸と大の字。子を起こして朝ごはん。コーヒーを淹れる。お昼ごはん用にロールサンドを作るが朝ごはんにしちゃう。子を送り出す。映画を観ながらギターの練習。味のある役者さんが好きだ。仕事へ。文庫の準備と新規の本の物色。今日は風が気持ちいい。お昼に食べた麺が辛すぎて。若干胃もたれ。夕方になると暑さなどの体への負担でぐったりするここ最近。なんだか全体的にがちゃがちゃして落ち着いていない気がする。なんだろうね。買い物をして帰る。梅とゆずで渇きを癒す。夜ごはんを作る。書きものをして本を読んで寝よう。体重が減らない。ちょっと見直しせねば。早起きとプロテインとストレッチと筋トレ。

●読了本『しんぱいなことがありすぎます』心配性の女の子と全く気にしない男の子。いろんな子がいていろんな子と関わることで揉まれて大きくなっていく。大丈夫大丈夫。

●今日読んだ本　ロボットインザガーデン、少年と犬、走れ、百花帖、都道府県の持ち方