2023.3.1（雄弁）

朝。白湯とヨガ。眠たくてもやった方が断然健やか。子を起こして朝ごはん。子が喉のイガイガ引きずっている。コーヒーを淹れる。子を送り出す。ペンションメッツァとギター。私は何でも力みすぎる。呼吸とリラックスが必要なんだと思う。気分は鼻歌で。
仕事。久しぶりに自転車で。あったかいな今日。３月の本にする。図書委員の掲示の続き。学級文庫も。4・6年生は最後の貸し出し。ここまでよく来た。
帰宅。子は外まで聞こえる賑やかさで友だちと遊んでいた。元気じゃん。ドッジボールもしてきたらしい。とはいえサッカーは休む。早めにごはん、早めにお風呂。スクワットと腕立て。寝る前に書きものと読書。石田ゆり子さんの本。素敵な人。見えないいろんなものもその人自身の見えるところに出るよね。

↓最近読んだ本
『ノアのはこ船』ピーター・スピアー
地上のけがれをあらい流してしまおうと、大洪水をおこすことにした神。同時にただ一人の心正しき人・ノアに命じて大きなはこ船をつくらせ、家族と動物たちを乗りこませる。ほぼ絵だけ。でもスピアーの絵本は表情がいいから字がなくても雄弁。そこかしこ物語に満ちている。好き。