2024年お正月・実行計画をスタートしよう！
2024年のお正月は、本日で一区切りですね。
1月4日・5日と仕事をなされた方も、
この３連休を楽しめたのではないかと思います。
それにしても、長いお正月でした。
この様な長いお正月は、なかなか訪れませんので
楽しめた方、リラックスできた方が
多かったのではないかと思います！
こんにちは、松幸です。
ブログを見て下さり、ありがとうございます！
日々の中で気付いたことを発信しています。
本日は、2024年お正月・実行計画をスタート！
についてです。
明日から、いよいよ本格スタート
2024年もいよいよスタートしますね。
例年よりも、長いお正月休みでしたが、
自分のやるべき事も決定し、
2024年の目標も定まりましたでしょうか？
まだと言う方も、まだ１日残っています。
もしくは、まだ全然できていない方でも、
後一週間ぐらい伸ばして、1/14(日)前後
までには、2024年の目標を定めておきたいですね。
今まで話をしてきましたように、
目標設定でやった方が良いのは、
以下の項目となります。
【2024年の自分の夢目標設定】
＊手帳を購入
・100歳までの長期年表を作ってみる
・やりたいことを100個挙げてみる
＊３～５年後の在りたい姿を8つの軸で挙げる
・３年後の実現したい目標を明確化する
＊2024年の目標を設定する
＊長期ライバルを設定する
＊自分を応援してくれるサポーターを設定する
・2024年の月次目標設定
・2024年1月～3月の日次or週次目標設定
＊2024年末の目標達成状態をイメージする
＊目標の抽象度を高めて「何のため」を明確にする
少なくとも 「＊」印が付いている項目は、
手帳に書き込んで、何時でも見返せるように
万全の体制にしておきたいですね。
目標達成を常にイメージする
そして、昨日のブログで書きましたが、
目標達成を常にイメージすることが大切です。
これが出来れば、不安になった時にでも
必ずポジティブマインドに戻ることが出来ます。
昨日お伝えしましたが、
手帳に、2024年末の目標達成状態を
何時でもイメージが出来るように、
以下の内容を書いておきましょうね。
そして、何時でも見返して、
「自分は絶対できる」と10回ぐらい
唱えて行くコトをお勧めします！
【目標達成イメージ】
①目標達成状態を具体的に手帳に書く
・何時頃達成したのか
・どのような場所なのか
・どんなことをしたのか
・どんな仲間と達成したいのか
②目標達成時の気持ちなどを手帳に書く
・目標達成した時に見える光景
・その時の感情（嬉しい、達成感etc）
・その時に交わした言葉
いよいよ日次・週次計画の実行です！
１月は、スタートダッシュをしたいところです。
スタートダッシュが出来れば、
その後が非常に楽になります。
その為にも、１月は目標に向けた日次計画を
迷わずに実行に移しましょう！
迷って立ち止まることは、時間の無駄です。
迷っている時間 や 物を探している時間は
何もやっていない時間と同じです。
「どうしよう」と思ったら、即相談する。
または、悩みや迷っている事を紙に書いて、
何に悩んでいるのかを整理するのが良いです。
悩みを紙に書いてみると、
大した悩みではないことが多々あります。
頭の中で考えていると、悩みの全体像が
分からなくなってしまいますので、
迷ったり、悩んだりしたら、「紙に書く」
事をお勧めします！
そして、日々の計画を実行しながら
毎日軌道修正をしていくのが良いです。
毎日が難しければ、週次で軌道修正を
していくのが良いですね！
これが出来れば、1月の日次の計画から
送れてしまう事はまず発生しません。
安心して下さい！
1月9日からの本格始動、楽しみですね！
2024年末の目標達成は、絶対できます！
あなたなら出来ます！
私もやります！
大丈夫！
みんな、あなたのことを応援しています！
あなたは、一人じゃない！
勇気・強気・やる気・世の中元気！
このブログが皆さんにとっての気付きになり、
行動に向けた原動力と豊かな生活に向けて
少しでも貢献できると嬉しいです。
最後まで読んで頂き、ありがとうございます！
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