マガジンのカバー画像

【うつ抜け生活】マガジン

4
本
うつ抜け主婦の暮らしのエッセイ【うつ抜け生活】シリーズをまとめたマガジンです
運営しているクリエイター
まつおまさえ＠うつ抜けエッセイ

#うつ

まつおまさえ＠うつ抜けエッセイ

まつおまさえ＠うつ抜けエッセイ

【うつ抜け生活】#004 アニメやお笑いで気分を上げる

【うつ抜け生活】#004 アニメやお笑いで気分を上げる

【1分で読める記事～約1000文字】

こんにちは

雑誌のようなnoteを目指してます。

が、なかなか記事の投稿ができず呟き中心になってます。

というのも、うつ抜けと言いつつ、少し体調がすぐれずに居るだけで気分が落ちてしまうので、ここの所、不調です。

しかし、斎藤ひとりさんのお話を参考に、朝から紙のノートには、今日も朝から絶好調！と書いてます。笑

うつが抜けても、心は常に揺れる。明るい時

もっとみる
まつおまさえ＠うつ抜けエッセイ

まつおまさえ＠うつ抜けエッセイ

【うつ抜け生活】＃003　初期の症状と過ごし方

【うつ抜け生活】＃003　初期の症状と過ごし方

【2分ちょっとで読める記事〜約2200文字】

こんにちは

うつ抜け生活についてのアレコレを紹介するシリーズです。

うつ抜け後の生活はどんな感じなのか。通常モードに戻れるのか。その辺に不安がある人のお役に立てればと思います。

現在、うつで療養中の人にも、うつ抜け後のイメージが伝わるように、なるべく、そのままを書きます。

うつ抜け後の生活は？うつ抜け後、すぐに仕事へ復帰する人も居ますが、私の

もっとみる