マガジンのカバー画像

1週間の食事記録まとめ集

36
目指すは365日の食事記録コンプリート☝️😂✨ この減量期間中にどんな食事をしたか?の記録です。
運営しているクリエイター

#食事

食事記録9月11日〜9月17日 〜からあげだって怖くない🔥8ヶ月ぶりにからあげをたくさん食べた日があった週の食事記録〜

食事記録9月11日〜9月17日 〜からあげだって怖くない🔥8ヶ月ぶりにからあげをたくさん食べた日があった週の食事記録〜

こんばんは☺️✨✨
今日もお疲れ様です!✨

お急ぎの方は本題の食事記録へ、
目次からどうぞ💁‍♀️

敬老の日、
いかがお過ごしでしたでしょうか。🍵

親友がご両親に
敬老の日のプレゼントを用意している話を聞いて、

(うちの親もそんな歳かぁ……)


少ししんみりしました。

話が変わって、かつ、少し古い話ですが
上皇御夫妻が、
『自分たちの方が年が上になってしまった』
という理由で

もっとみる
停滞してると思ってたらめちゃくちゃ頑張ってたんだ私。(1ヶ月マイナス3キロ達成)

停滞してると思ってたらめちゃくちゃ頑張ってたんだ私。(1ヶ月マイナス3キロ達成)

いきなり生意気な感じのタイトルですみません
😫

いや…
ゴールデンウィークのイベントの緊張感から
ストレスがMAX状態なんです😂

ストレスはダイエットの天敵なので
このところ心身が不調なのも頷けます😢

それでも、
先週の食事まとめと

ついでに
体重変化も
まとめてみました。

4月1日からの1ヶ月で3キロ落ちてるやん、

めちゃくちゃ頑張ったね。
うん、
偉いね。

(自分で自分を褒

もっとみる