まさみん

若石健康法の痛くて気持ちいい足もみ＆巻き爪ケアをしながらカメラマンをしています。人生健…

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若石健康法の痛くて気持ちいい足もみ＆巻き爪ケアをしながらカメラマンをしています。人生健康が一番。健康があるからこそやりたいことが出来る。そして自閉症スペクトラムを持つ息子との日常。

  • ASDの息子と私

    ASD（自閉症スペクトラム）情緒と診断された息子と私の日常

  • ありのまま思いのままに

  • 自分でできる一日5分からの足もみ健康法

  • ふぉと358

  • 巻き爪関係

【ねぇ！なにがみえる？】絵本完成

【ねぇ！なにがみえる？】 いきなりですが絵本が完成しました 2021年最後の満月の日にお知らせです この絵本は 美佳先生の思いを さやかさんの優しいパステルと 私の写真で形にした絵本です 握った手の先に何が見える？ 絵本 だけど 子どもにも 大人にも読んでほしい 目の前の事だけでなく 握った手の先 そのもっと遠くには どんな世界が 広がっているだろうか その瞳には 何が写るんだろう 人はその手で新しいものを作り出す まずは想像して そ

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    • 【ママが死んだら僕も死ぬ】

      【ママが死んだら僕も死ぬ】 お風呂入ってた息子が びちょびちょのまま出てきた どうしたの？って顔見たら 目が赤い ママが死んだ時のこと考えたら悲しくなった と泣いている え？ 今のところそんな予定はないけど🤣 取り敢えず 体拭こうか🤣 抱っこしたひざが しっとりしてきた お風呂入ってて急に思ったらしいけど お風呂には感受性がより豊かになる効果もあるらしい(*^^*) ママが死んだら僕も死ぬ それは何かのフラグか？って思うけど　 漫画やアニメなら確実に死ぬやつ（

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      • コロナ禍のむすこの心の叫び

        【むすこの心の叫び】 宿題をしながら鼻を啜る音が聞こえてきた 何事かと思って聞いてみた 小学校生活最後という単語で 気持ちが爆発したらしい 泣きたい時は 思いっきり泣いたら良いよ そう伝えると いきなり声を出して泣き出した 不完全燃焼の感情を爆発させた 岡山も緊急事態宣言が発令され 最後の運動会が無くなった 思い起こせば四年の最後はコロナ禍になって中途半端な3学期 今までで一番好きな先生だったらしく、その先生とも中途半端なまま 5年もコロナコロナ 6年も 小

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        • 足もみは愛の循環

          若石健康法の足もみをしているまさみんです 見てくれてありがとうございます☀ 【足もみは愛の循環】 体の中で一番地面に触れ 全体重を支え 【汚い】場所と思っている人が多い 「人様に足を出すなんて ましてや揉んでもらうなんてとんでもない！ なんか変な気が移っても 申し訳なさすぎるし」 そう本気で思っていて でも、足が重くて辛いからと 意を決して来られる方がたまに居られます その都度私が言うのは 「この足で 今までの人生を歩んできたんでしょ！ 汚くないよ 今までよく頑張っ

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        【ねぇ！なにがみえる？】絵本完成

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        記事

          【優しい時間と子どもの自殺】

          【優しい時間と子どもの自殺】 人は日々の生活の中で 毎日100％元気はつらつ！！ なんて人はそうそう居なくて 置かれた場所で 何かに 誰かに 自分に 傷つき 気が付かないうちに心を痛めて 結果 からだにも影響してくる 運動不足や仕事のし過ぎや 過労などで体がつらいのは自覚できるけど 心の状態を冷静に把握して生きている人は とても少ない その心の状態が どれだけ体に影響しているんだろう 足もみをしていて 私は【足を揉むだけ】なんだけど からだの変化はもちろんだけど 見えない

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          【優しい時間と子どもの自殺】

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          【本物】自分は自分の本物

          今から6年前 息子が5歳の時 戦隊シリーズのDVDみてて 「あいつは何者なんだ・・・」ってセリフが出たので 息子に問うてみた 「何者？」 息子は笑顔で 「本物！！」って答えたｗ 　 みんな それぞれの 本物✨ 誰かの人生ではなくて 自分の人生を 自分が選んで 自分が決めて 歩いている その選択が違うと思えば 別の選択をしたらいい 矢印を自分に向けていたら 誰かを攻撃しなくていいし 無駄にイライラしなくて済む 矢印が相手に向くと 必要以上に期待して 勝手に凹んだ

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          【本物】自分は自分の本物

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          自分の健康は自分で守る！予防の為の健康法

          しあわせは　日々の小さなことにある 🌸ああ　コーヒー美味しいなぁ 🌸お風呂にゆっくり入れるって幸せ 🌸暖かいお布団でのびのびと休める幸せ 🌸当たり前のように行ってらっしゃいとお帰りが言える事 🌸仕事があって感謝ができる 🌸子どもや家族が笑顔 とか、 わかってる！ そういう日常って【感じたときは幸せだなぁ】って思う事は分かってる だけど・・・ 毎日が忙しすぎて ■コーヒーは好きだから飲むけど香りや余韻に浸る暇がない ■お風呂なんて子供たちを入れるので精いっぱい！！ ■気が付

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          自分の健康は自分で守る！予防の為の健康法

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          「やりたい」と思った瞬間が吸収の時☀

          日曜日の息子飯💞 自分でレシピ検索して作ってくれた バター醤油チーズうどん 次はレシピ検索しないで自分でレシピ考えてみるらしい 見守るとは忍耐だ（笑） ハラハラしながら湯切りを見守る！ それこぼしたら大火傷で！ テレビチラ見しながら包丁使ったら手切るで！ 粉チーズがまっさらで、開けるのに手間取ってるけど、この時間で焦げるで！ 見守るって 難しい（笑） できたおうどんは 少し味が薄かったけど 出す前に味見することを覚えた息子11歳でした(*´꒳`*) そして足りなか

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          「やりたい」と思った瞬間が吸収の時☀

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          息子の全力脱力アピール

          「やりたくない あーやりたくない やりたくない 宿題やりたくない」 　 心の声を大にして叫ぶ息子 　 その気持ちは 痛いほどよく分かる！ 　 宿題とはそういうもんだ 　 そして、 スイッチは自分で入れるもんだ（笑） 　 がんばれ！ 母はみまもる(*´꒳`*) 　 いつの頃からか この心の声を出さなくなる 子どもってホントに天才だと思う メッチャ叫んでいた昨日 今日の日曜日は朝のテレビタイムが終わったら宿題やってた 今日はやりたくないって言わない 声

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          息子の全力脱力アピール

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          自分との距離感

          【程よい距離感】って大事だと思う 　 親子関係・家族関係・友人・仲間・かかわりのある人すべて そして何より 自分との距離感 自分の心はちゃんと 自分に向いているだろうか 自分の体にも意識を向けているだろうか 癒してそして いたわれているだろうか・・・ 人は 自分以外の誰かを優先してしまう傾向にある 自分の心で感じたり思った最初の感覚よりも 別の人の気持ちを 察したり 優先して 気が付けば 自分の心を置き去りにしているなんてことは 普通にある 誰かの気持ちにはめ

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          自分との距離感

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          深みにフォーカスする

          今はいいね！ 環境があれば 離れていても顔を見ながら話ができる .　 客観的に私の仕事の内容をまとめてもらう機会があったんだけど、その時も「人が私を表現したらこんな表現になるんだぁ…へぇ～」って思ったことがあったけど そこにも私の知らない私がいたし .　 今回もそうだった . . . はじめてZOOMでお話をした遠く離れた コンサルのかよちゃん .　 直接お会いしても ネットを通していたとしても .　 【袖触れ合うは他生の縁】という言葉は当てはまるんだろうなと思うくらいに

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          巻き爪でお困りの方へのランディングページを作った！

          ランディングページを作った✨ 【巻き爪でお困りの方へ届けたい】と思って 巻き爪だけのページを作りました　 みてね✨　 https://masamin358.com/lp1/ 巻き爪の施術の様子や 巻き爪だとどう体に影響が出るか 先日のラジオでもお話した内容だけど たかが爪 だけど 　 体の先端の この たかが爪が巻いていることで 腰痛・肩こり・めまい・激痛・イライラ 色んな症状が体に出てくる 私は巻き爪の方を何とかしたい【だけ】ではなくて 足もみ師として それによって引

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