【withコロナ状況でも飲みに行きたい！そして体型変化に悩む方必見！】カラダづくりにマイナスの影響を少しでも抑えてお酒を飲むために...

こんにちは。
本日は、カラダづくりをしながらお酒との関わり方についてシェアしていきます。

■はじめに...

　僕は、お酒が好きです。特にBigWaveというビールが...。（笑）
これを今読まれている方はおそらくお酒が僕と一緒で好きな方だと思います。

　皆さんが思うのは、｢お酒が大好きだが、引き締まったカラダも維持したい。お酒を楽しみながらもシックスパックは維持されるのだろうか？｣

　例えて言うとそのような感じですよね？

　一言で言うと、その悩みの答えはYESです！

　維持されます。

　ただ、そのためには戦略が必要なのです。以下の2つを守れば楽しみを諦めることなくカラダを維持できます。