Day170

おはようございます。まるです。

昨日のまる。

ウォーキング9.7km

ThankyouBUBU お腹痩せトレーニング10分
ひなちゃんねる　二の腕痩せ5分
Nozomiyoga フォームローラーヨガ8分
レッグアダクション50×3片足
横足パカ30×3片足
ドンキーキック30×3片足
ストレッチ

今日も頑張ります！

まる