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Agni & Ojas

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アーユルヴェーダの健康の基礎であるアグニとオジャスについての記事をまとめています。
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#健康

食べても太らない人の秘密

食べても太らない人の秘密

Mālie AyurvedaのJessicaでございます。

何を食べてもあの人は痩せないのに〜
私は太っちゃうよ!!!
という経験はありませんか。

それは、もしかしたら、
「アグニ」の影響かもしれません。

目には見えないけれどそこに「ある」ものアーユルヴェーダには、
目に見えないけれど
とっても重要なものが
いくつもあります。

その一つが「アグニ」です。

アグニについては
他の記事で記載

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やっぱり大切!アグニとオジャス

やっぱり大切!アグニとオジャス

Mālie AyurvedaのJessicaでございます。

それぞれ個別で記事を書いている
アグニとオジャスですが、
この二つが大切であることは、
何度も伝えたくてたまりません!笑

〇〇が痛くって、、
〇〇に悩んでいて、、
〇〇がこうなったらいいんだけど、、

私が人と話していてこの上記のフレーズを言う人は、
大抵の場合、
アグニとオジャスを意識することで改善可能!
と私は感じています。

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元気の源、オジャスのはなし(1)

元気の源、オジャスのはなし(1)

Mālie AyurvedaのJessicaでございます。

手紙やメッセージの書き始めに
「お元気ですか」
と書くことがありますね。

ここでいう
「元気」は、
肉体的に不調が無いことを
指しているとは思いますが、
心も明るく過ごしていますか、
という気にかけにも
感じます。

この、「元気」というのが、
まさに今回のテーマである
オジャスのことです。

オジャスとはオジャス(Ojas)は、

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