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わたしの仕事日記

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#女性

満月の過ごし方

満月の過ごし方

エネルギーは新月から満月に向かって満ち溢れ

満月から新月に向かう過程でエネルギーが放出されていく

満月に積極的に必要なエネルギーを取り入れ、

不要なエネルギーを手放すとき

満月から新月に向かってエネルギーが放出される時期なので

それまでに蓄積された負の感情や嫉妬心

我慢によって溜まったストレスや悪い習慣を手放していきましょう!

満月は地球が太陽と月に挟まれている状態で太陽と月からもパ

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45歳 プレ更年期いろいろ不調

45歳 プレ更年期いろいろ不調

最近の症状はとにかく眠い

季節の変わり目かもしれないけれど、、、

やる気が出ない

(やる気は出ないけど仕事はちゃんとできる、、、)

頑張れない気がする

ほてり

生理前は最近はイライラより落ち込む、、、

同年代の友人達に聞くと

皆んなわかるわかる〜と

最近は更年期の話で盛り上がる

一人じゃないと思うとなんとなく安心する

女性の為のヨガを学んだ時に

更年期は避けて通れないかもと

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