歯列矯正日記#1｜2〜3日目がつらすぎた

こんにちは、ライターまじめさんです。 4月より歯列矯正がはじまりました。 矯正期間、矯正後の保定期間も含めて 4年間の長丁場となるのですが たまに歯列矯正日記をつけていこうと思います。 今回は矯正歯科探しから 矯正開始1週間までの記録です。 暇つぶしにもなるかわかりませんが 興味のある方に楽しんでいただけたら幸いですw 1.現在の歯並び事情私の歯は全体的に大きめで、左右に八重歯があります。 また、八重歯あるあるだと思いますが、側切歯（八重歯の隣の歯）の上の歯が、下の

飽き性が手帳を始めてみた

こんにちは、ライターまじめさんです。 一気に雪解けが進み、いよいよ今シーズンの自転車解禁が近づいております。かなりワクワク。現在、私の愛機はカスタマイズのため、3週間以上ショップへ預けている状態。戻ってくるのが楽しみですね…🚲🌸 さて今回は、タイトルの通り自転車のお話ではなく… これまた趣味で始めた「手帳」のお話になります。 飽き性で、特に手帳に書くような予定もないけど なぜか1ヶ月以上も毎日開いている手帳について語ります。 ふと引っ張り出した7年前の手帳きっかけは忘

キーボードに静音化リングを取り付ける

こんにちは。コミック版ワンピースをやっと60巻まで読み終えました。ライターまじめさんです。 今回は先日購入したメカニカルキーボードに「静音化リング」を取り付けてみたというお話です。 本日もゆるゆるとやっていきますので、よろしくお願いします。(笑) 静音化リングとはなんぞやメカニカルキーボードのキーを押下して、キーが底に到達した時や、キーを押下して指が離れた時に「コン」とか「カン」とか、金属っぽい音が鳴ることがあります。 「底打ち音」「金属音」「反響音」などと呼ばれたり

続・デスク周辺グッズのDIY

こんにちは。 思い立ったら即行動、 ライターまじめさんです。 先日、キーボードやノートパソコンスタンドを新調しまして、こんな日記を投稿していました。 殺風景だったデスクは いい感じの雰囲気になったものの デスクの右端に置かれた 味気のないファイルボックスに ノートや小物が雑に突っ込まれているのが 気になるようになり…。 100均アイテムを使った収納術を調べ 翌日、さっそくダイソーへ向かったのでした。 結構すてきな仕上がりになった今回挑戦したのは右にあるボードと デス

デスク周辺グッズの新調

こんにちは、ライターまじめさんです。 あけましておめでとうございました。(笑) 2024年、早くも1ヶ月が経過しまして 何を思ったのか キーボードを新調してみたので 今回はそんな日記です。 2年以上使った2,000円以下のキーボードえらい非対称なうえ殺風景なので せめてものフィルター加工を施しましたが…(笑) 以前まで使っていたのは 2021年の秋頃に購入したエレコムのメンブレンキーボード。 ノーパソを高い位置に置いたので、 急遽やっすいキーボードを購入したのでした。

【強度近視】納得のいく眼鏡作り

こんにちは。 眼鏡の度数は-9.50Dの超強度近視、ライターまじめさんです。 先日15年以上もの眼鏡生活の中で、初めて高価なフレームとレンズを購入しました。 結論としては、初めて納得のいく眼鏡に仕上がったなあという感じです。 今まで、近くのコンビニやスーパーよりも遠い場所には、必ずコンタクトをつけて出かけていました。 でも新しく作った眼鏡なら、むしろ敢えて眼鏡スタイルで出かけても良いなと思えます。 今回はそんな新入り眼鏡についてのお話です。 強度近視における眼鏡の

1年を締めくくろうとしていたけど、明けてしまいました。

こんにちは。 ライターまじめさんです。 明けましておめでとうございます👏 本当は2022年の年末に この記事の下書きを保存していたのですが、 書き終えることができずに明けました。(笑) 前回は5か月ほど前にサドル調整の記事を書いて それっきりでしたね。 進捗も踏まえて、ゆるく日記を書いていこうと思います。 サドル調整、結局どうなったの？そういえば、サドル調整をしてから全く進捗をお伝えしていませんでしたが、結論としてはサドル調整は上手くいきませんでした。(笑) 悲しい

サドル調整の難しさ

こんにちは。 ほぼ週6稼働とサイクリングの両立をしているライターまじめさんです。(笑) もう一人くらい、自転車の話で盛り上がれる友達が欲しいなあと感じる今日この頃。 今回は素人の私にとってはなかなか難しい問題である、自転車の「サドル調整」についてゆるくお話をさせてください。 今回の主役「selle ITALIA Flite1990」 今シーズンは本当に自転車にハマっており、同居の彼にも笑われるほど。 私自身はというと、身も心も健康的になっていると実感できる最高の趣味だと思

【オーラルケア完結編】歯医者で辛かった瞬間ランキングTOP3

こんにちは、先日初めてサイクリングで往復50kmを達成したライターまじめさんです。(笑) サイクリングのお話はまた後日にするとして、今回は1ヶ月以上通った歯医者でのオーラルケアがようやく終わったため、歯医者で辛かった瞬間をランキング形式でご紹介し、締めくくりたいと思います！ 歯医者へ通うことになったきっかけは、おしゃれなホワイトニングパウダーと、朝と夜で使い分ける薬用歯みがき粉と出会ったため。 使い心地が良くて、「これはしっかり歯をきれいにした状態で使いたい！」と思った

おひとり様サイクリングに超最適なイヤホン「ambie AM-TW1」を紹介したい。

こんにちは、ライターまじめさんです。 一人でのサイクリングや、彼とのサイクリングを積み重ね、いよいよ往復30km以上の距離も難なく走れるようになってきました。 去年は長くて辛く感じていた坂道や、アップダウンの激しいサイクリングロードも余裕と言える勢いです。いや、結構余裕です！(笑) 運動に関してこんな風に成長できるとは、去年は考えもしていなかったので自分でも驚いています。 とあるサイクリングロードがあって、ひとまずはそこの終点まで行って帰ってくることを目標にしていたの

1本の親知らずに起こった小さな悲劇

こんにちは、ライターまじめさんです。 現在歯医者に通っており、歯のクリーニングを何度かに分けて行い、昔の詰め物のケアもあわせて行っていただいています。 そして通院の中でつい先日、急遽親知らずを1本抜歯してきました。(笑) 本当にその場で決めてしまったのですが、結論としては抜歯して良かったです。 今回は親知らずの抜歯に至った経緯や、抜歯直後に気を付けるべきこと、私が気を付けていたことなどについてお話しします。 前回の歯医者エピソードはこちら↓ なお、現在は歯医者の通

一人で往復38kmのサイクリングをしました🚲 天気が良かったけれど、最大風速7mです。(笑) でもやっぱり緑や虫の鳴き声、成長している感覚が最高に楽しくて気持ちよいですね。 サイクリングやランニングにぴったりな耳を塞がないイヤホンがすごく良かったので、今度ご紹介します😌♪

【チャリばか日誌】一人でサイクリングしてたらタイヤがパンクした話と得た教訓

こんにちは。 普段は至って平凡な日々を過ごしている、ライターまじめさんです。 というのも、サイクリング以外の外出頻度が低いだけに、それほど困るようなトラブルも必然的にあまり起こらないんですね。 しかし先日、久々に面白い体験をしました。 自転車タイヤのパンクです。 よりによって一人のときで、パンク修理キットなどを持ち歩いていないタイミングでした。 少し前のお話しにはなりますが、今回はその日のエピソードと、体験によって得た教訓を記録しておきます。 どうか生温い目で見守ってい

1年以上ぶりに歯医者へ行ってきました。

こんにちは、ライターまじめさんです。 先日、1年以上もの間を空けてやっと歯医者に行ってきました。 上記の記事にもあるように、歯石除去が目的です。 今回は歯医者に行ったときのお話を記録しておこうと思います。 実は前回のオーラルケアのお話（5/6）から、すでに2回も歯医者へ行っており、1回では終わらなかったんです。(笑) 思った以上にオーラルケアの旅は長くなりそうです～… いざ歯医者へ有言実行ということで、GWを挟んで歯医者へ。 前回は居なかった新しい歯科衛生士さんが増え

クロスバイクに本腰を入れるの巻

こんにちは、ライターまじめさんです。 タイトルの通り、最近クロスバイクのカスタムや 体力をつけることに本腰を入れ始めました。 スポーツバイク自体は2020年の秋頃に 初めて購入をしたのですが 毎日のように、そして夜でもサイクリングロードを走っている現在と比べると、去年までとは乗る頻度が全く違います。 最近は本当にクロスバイクに乗るのが楽しくて…！！ ちょっと記事を書きたいなということで、今回も好きなことをつらつらと書くだけの記事となっております。 現在の愛車は真っ赤な

オーラルケアのお話【ペースト＆ジェル編】

こんにちは、ライターまじめさんです。 北海道もだいぶ春らしい陽気になってきまして、ちょこちょこと自転車に乗る機会も増えてきました。 圧倒的な運動不足なので、外に出る機会を少しずつ増やしたいと考える今日この頃です。 … 前回の記事では、歯茎の不調を感じたことをきっかけに、自宅でできるオーラルケアグッズ探しで見つけた歯磨き粉を記事にしました。 あれから毎日朝と夜、新しい歯磨き粉を使っているのですが、随分と歯茎の調子が良くなったと実感しています。 オーラルケアグッズ探しで