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Lisa
2019年2月11日 23:49
今の私は、昨年の私とは環境が全く違っていた。鬱の診断をされて休養していて、この先7月までの約４〜５ヶ月間もそれが続いていた。ずっと部屋から外を眺めていた。川の流れや、光の強さや行き交う人。何もせずに、ただただ流すように眺めていた。そもそも休み方が分からず、「休め」と言われることに対し焦燥感を感じていた。「休む」ことができていない自分に、何ヶ月も前に進めていない自分に。こんなに長
2018年8月28日 07:47
毎日が、休養をしている時と変わって目まぐるしくなってくる。沢山の人の感情に触れ、出来事が多からずある。その物事に巻き込まれそうになるけれど、俯瞰してみている感覚があって、それはいいのか悪いのか分からない。自分にとって大切にしたい人や物事を見失わないようにしているだけだ。人生の中の多くの時間を、「無意識な作業」に費やすと思うと「今」に意識をできる限り向けたくて、未来や予測で発生する不
2018年8月21日 22:26
心が少しずつ潤っている。きっかけは解らない。でも、いろんな出来事やタイミングが重なって良い方向に「心」が進んでいるのは確かだ。仕事の目標ができた。解決したい問題も見えてきている。うまく息抜きする方法と認識はしていないけれど、彼が隣にいて、帰る場所があって、友人がいて、繋がっている大事な人達がいる。ヨガが人生の当たり前になってきて考え方も変わってきた。明らかに言えるの
