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まちにち
2022年12月30日 17:37
1月、離婚しかないと心に誓う2月、話をする3月、パートを始める4〜5月、徐々に体調がおかしくなる6月、人生初の熱中症になる7〜9月、割と限界値10月、年齢を1つ重ねる11月、改めて話をするが決裂(親に初めて話す)12月、IBS再発体も心もボロボロだけど、なんとか今年もあと1日で終わる。耐えた。生きてる。それだけで奇跡。
2022年7月22日 21:24
先日、リビングに出たら、脱ぎっぱなしのTシャツ。昨日あれだけ掃除機掛けたのにラグにはお菓子をこぼした痕跡。今日は、こんなに暑いのに風呂にも入らず寝てたから仕方なく声を掛けるはめに。悔しくて情けなくて涙が出た。どうして、誰も分かってくれないんだろう。追い討ちに次ぐ追い討ち。感情のコントロールがどんどん難しくなっていく。一度壊れた心には、小さい事もとてつもなく大きなストレスでしかな
2022年5月15日 15:07
嫌な夢の感覚は、一日中マイナスに感情を引っ張ります。内容を覚えていても、いなくても。先日の出来事、ようやく書き記すところまでメンタル回復。早めに寝落ちして深夜に起きました。ただ、自分の声で起きるのは人生で数回しかない体験なので驚くしかありませんでした。起きた時の苦痛が尋常ではなかった事、ハッキリと覚えています。夢の中は、どんな流れだったのか覚えていませんが自分の発した言葉は明確に覚えて
