【PMDDを克服した私がした５つの事】1.身体を整えるー産後うつかと思ったら、”隠れ貧血”（によるPMDD）だった話ー

今回は、出産経験のある無し関係なく、頭痛持ちや朝が弱い人、疲れやすい人、イライラしやすい人、男性にも読んでもらいたい記事です。

産後、自分の人生をひっくり返すようなたくさんの革命が起きました。

皆さんそれぞれの人生に、革命が起こる瞬間ってあると思いますが、私の経験の一つをここに記したいと思います。
長いので、時間のあるときに読んでください。

プライバシーに関わる内容で、本当に必要な人にだけ読んでもらいたいため、途中から有料にさせていただきました。

（2021年1月：漫画を追加して読みやすくしました）

PMDD発症の経緯。

我が家に2人目の子が産まれてすぐ。自宅で夫婦経営の我が家の状態

しかし自宅勤務人の保活は厳しい。自宅外勤務より点数が低いため、「産休明け」の点数が高いときに入所しないと、以降は入所の可能性が極めて低くなる。
しかもすぐに決算月だったので、どのみち預けて仕事しなければならなかった。

夫婦で会社を起業して２年、仕事は忙しいけれどまだ収入が安定してなく、銀行から借り入れた借金の返済もあり、私は会社経営のかたわらアルバイトを始めた。