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さぷりめんと豆知識

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日々サプリメントの知識を蓄えるための記事を書いていきます。 少しづつでも世の中にあるサプリメントの知識をつけていけるように 皆様の知識に役立てれるようなものを更新していきます。
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#マルチビタミン

サプリメント知識

サプリメント知識

こんにちは。インフルエンザワクチンで身体が火照ってるリハビリスです。

皆さんサプリメント摂ってますか?

私も昔は信者みたいに摂取してましたが、どうですか?

エビデンスは?

周りがいいから摂る?

そんなかんじですね。

今日はマルチビタミンについて。

マルチビタミンは、普段の食事で補えない、微量栄養素の不足が起きないようにするには、もってこいのサプリメントです。

減量中やカラダつくりの

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