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健康資産という概念；人生100年を幸せに生きる方法

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佐藤健

#健康寿命

佐藤健

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人生100年戦略に対する健康の概念

人生100年戦略に対する健康の概念

　「LIFE SHIFT100年時代の人生戦略」をaudibleで聞いてみました。現在20代の人たちの50%は100歳以上まで生きるようで、人の寿命はどんどん延びる傾向にあるそうです。本書で書かれている話は「健康寿命」と「平均寿命」の差異に関してほとんど言及することなく、おそらく死ぬまで健康で生きていくことを前提にして「投資」と「キャリア」に主眼を置いて、今後の人生の戦略の立て方の指針を述べていま

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佐藤健

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人生100年戦略に対する健康の概念 ～うつ病を考える～

人生100年戦略に対する健康の概念 ～うつ病を考える～

　人生100年戦略において、健康資産は非常に重要です。
　100年生きるとは言っても、寝たきりで余生を過ごす、精神面が非常に不安定な状態でつらい毎日を過ごすのはとても大変なことでしょう。

　前回の投稿ではDALYという考え方と、予防、改善するべき疾患に対して少し言及して終わりました。今回はDALYが日本において最も大きいとされる精神疾患、中でも「うつ病」は国民病の様相を呈しているのではないでしょ

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