体調が良くなってくる

やっと体調が良くなってきました。
新型コロナウイルス感染症に感染し、最後まで残っていたのが喉と鼻の不調です。

もともと、慢性鼻炎も持病で持っているので、どうしても鼻の症状が治りにくいみたいです。
鼻水が原因の呼吸しづらさがあるので、頭も少しボーっとしています。

それでも以前より体調が良くなってきたので、のんびりとサイクリングをしました。
咳き込むことも無いので、そろそろエアロバイクを再開できそうな感じがします。

サイクリングの様子をFitbitのアプリで確認すると、心拍数はサイクリング時も負荷に応じて上昇していました。
負荷が減ると心拍数も下がるので、体は負荷に応じて心拍数を調整できるみたいです。

インフルエンザとは違い、新型コロナウイルスに感染すると体調が元に戻るまでの期間が長いと思いました。
この体調が戻るまでの期間の長さ、ウイルスが変異することで短くなるのでしょうか？

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