Kiki|フランス暮らし🌼

フランス(パリ)在住🇫🇷 植物療法士/フリーランス コンテンツクリエイター。 フランス生…

Kiki|フランス暮らし🌼

フランス(パリ)在住🇫🇷 植物療法士/フリーランス コンテンツクリエイター。 フランス生活のこと、フィトテラピーのこと、 これまで訪れた旅の記録を綴ります。 理想はヨーロッパと日本の2拠点生活。 旅好き|20カ国以上渡航✈️

マガジン

  • フランス生活

    フランスでの日々をつらつらと。

  • 植物療法(フィトテラピー)

    心と体を日常生活の中で整えていきませんか? 植物療法士(フランス フィトテラピー普及医学協会)のディプロマを持つものとして1人でも多くの人に植物療法を伝えていきたいと思いつくったマガジンです。

  • 旅日記

    これまで20か国以上旅をしてきました。ノートとペンは旅のお供です。道中で書いてきた日記を引っ張り出し、言葉をつぎ足しながら、旅の記録を綴ります。 時系列も国もバラバラに、ランダム更新です。

記事一覧

固定された記事

たゆたえども沈まないパリへ。フランス移住1日目

パリに着いた。 着いてしまった。 今の気持ちをフレッシュな状態で残したく、早速パリ1日目の日記のような、エッセイのような。 ーーーーー ヘルシンキ経由で合計17時間…

光に魅せられるパリの6月。

6月は1年で最もワクワクする月である。自分の誕生日が6月だからという理由が大きいのだが、とりわけ今年の6月はヨーロッパで迎えることになる。ヨーロッパの6月は最高だ。 …

フランスで暮らす私の"日々の大切な習慣"

フランスに住んでいようと、日本に住んでいようと変わらない習慣がある。それは、日々お茶と白湯を飲むこと。 朝いちばんに白湯を飲むことは、「体温がゆっくりと上がり、…

ルーブル美術館の年パスをゲットしました!

こんにちはKikiです。 タイトルの通り、遂にルーブル美術館の年パスを購入いたしました👏 ずっと気になってはいたものの、ルーブルは無料開放日もあるため、年パスの購入…

【オルセー美術館】特別展レポ《パリ1874年、印象派の発明》

こんにちは、キキです。 最近のパリは、すっかり暖かくなり春めいたと思いきや、いきなり土砂降りの雨が降ったり、冬に戻ったような底冷えの日があったり、天気がなかなか…

パリのハーブ薬局アドレス~フランス在住植物療法士のおすすめ5選~

こんにちは、キキです。 前回、植物療法(フィトテラピー)とは? の記事を意外と沢山の方に見て頂けたようで嬉しいです。 ▼植物療法(フィトテラピー)が気になる方はぜ…

植物療法(フィトテラピー)とは?基本のキ

みなさんこんにちは、キキです。 前回のnoteにも少し書いたのですが、約2年間の勉強の末、植物療法士(フィトテラピスト)のディプロマを取得しました。 といっても、植物…

フランス在住の私が「今年やりたい10のこと」

こんにちはKikiです! note公式の春の投稿チャレンジ企画を今更ながら見つけました。 その中でも「#今年やりたい10のこと」というお題は書きやすそうだし、日本では4月新年…

世界を旅する婦人科ナースとしての生き方~私の人生スタンプラリー~

「明日がどうなるかなんて分からない、頑張って貯めたお金だって明日死ぬんだったら、何でもない」。 「自分に自分で許可さえ出せば、どこへでも行ける。時間がない、お金…

旅Vlog|モンサンミッシェルとブルターニュの街散歩

こんばんは!フランス在住のキキです。 去年旅行したモンサンミッシェルとブルターニュの街のVlogです。 一緒に散歩している感覚で楽しんでいただけたら嬉しいです♡ ーー…

「ライバルはいつも過去の自分」7年間のカナダ生活で掴んだ自分への信頼と自信

言語も違えば、習慣や考え方も違う。一筋縄ではいかないのが海外生活。 SHElikesのコミュニティ CPだったKaoriさんは、カナダに7年間住んでいた経験があります。 画面越し…

パリ最古の映画館で「PERFECT DAYS」を観た夜。

今日の散歩は18区 最近の休日の過ごし方というと、パリをひたすら歩くこと。 「今日はここら辺を歩こう」とざっくりと場所を決めてその周辺をただただ 散歩する。 最近の…

Follow your heart~海外就職を叶えたわたしの軌跡~

10期海外コミュニティの1月イベントにゲストスピーカーとして登壇したジャスミンちゃん。海外での就職を2度も掴み取り、東南アジア移住を叶えた経験談に感化された方も多く…

フランスのアルプスで1週間のスキー旅行

フランスのアルプスに1週間籠っていた。 大自然に囲まれたスキーリゾートで、360度美しい雪山に囲まれた部屋に泊まった贅沢なバケーション。 ▼Youtubeのvlogはこちらから…

フランスで過ごすクリスマス

クリスマスのnoteを投稿するのをすっかり忘れていて、今更投稿します。 2023年のクリスマス。ブルターニュにて。 トップの写真はキラキラなパリのヴァンドーム広場。 ▼パ…

エストニアに想いを馳せる冬

冬が来る度に思い出す、エストニアでの長い冬。 2016年の夏から2017年の夏まで、私はエストニアに留学しタルトゥという街で暮らしていた。 エストニアはバルト三国で最も…

固定された記事

たゆたえども沈まないパリへ。フランス移住1日目

パリに着いた。 着いてしまった。 今の気持ちをフレッシュな状態で残したく、早速パリ1日目の日記のような、エッセイのような。 ーーーーー ヘルシンキ経由で合計17時間。遂にフランス パリに到着。 最後まで少しでも「日本」を感じたくて飛行機はJALにした。 自分で決めたことなのにいざ日本を離れるとなると、なんだかマリッジブルーのような気持ちに。 家族や友達と離れるのが特に辛く、学生時代の留学時はむしろワクワクしていたのに… 寂しい気持ちはあるのに、パリに住む実感は湧かず、

光に魅せられるパリの6月。

6月は1年で最もワクワクする月である。自分の誕生日が6月だからという理由が大きいのだが、とりわけ今年の6月はヨーロッパで迎えることになる。ヨーロッパの6月は最高だ。 日本は6月と言えばじっとりとした梅雨の季節。一方でヨーロッパはというと、日本とは正反対のような、カラッとした晴れの日が続く、正にベストシーズンと言える。「ヨーロッパの旅行ベストシーズン」とネットで検索しても、5・6月をお勧めする情報をよく目にするだろう。 忙しなく、活力にあふれて、”生きている”パリだが、時々

フランスで暮らす私の"日々の大切な習慣"

フランスに住んでいようと、日本に住んでいようと変わらない習慣がある。それは、日々お茶と白湯を飲むこと。 朝いちばんに白湯を飲むことは、「体温がゆっくりと上がり、内臓を目覚めさせることで起きたばかりの体にスイッチを入れることができる」とよく聞くし、良いことだと思う。 しかし、私の場合は、仕方なく始めた習慣でもあった。 緑茶が大好きで、1日中飲んでいても飽きない。フランスに引っ越してきてからは、母が日本の美味しい緑茶の茶葉を送ってくれるので、それを大事に大事に飲んでいる。フラン

ルーブル美術館の年パスをゲットしました!

こんにちはKikiです。 タイトルの通り、遂にルーブル美術館の年パスを購入いたしました👏 ずっと気になってはいたものの、ルーブルは無料開放日もあるため、年パスの購入をためらっていました。 ですが、来月と再来月に両親や親戚がパリに遊びに来ることもあり、思い切って購入してみました! ルーブル美術館の年パスって? 「年パス、年パス」と言っていますが、正式名称は 、 「Amis du Louvre」日本語で「ルーブル友の会」です。 26歳未満であれば、なんと€15! 26歳か

【オルセー美術館】特別展レポ《パリ1874年、印象派の発明》

こんにちは、キキです。 最近のパリは、すっかり暖かくなり春めいたと思いきや、いきなり土砂降りの雨が降ったり、冬に戻ったような底冷えの日があったり、天気がなかなか落ち着かない、4月です。 さて、なんと2024年は印象派が誕生してから150周年という節目の年ということで、パリを始めフランスでも様々なイベントが開催されています! その中の1つ、パリのオルセー美術館で印象派にフォーカスした特別展示が開催中なので、さっそく行ってきました。 【Paris 1874. The Impr

パリのハーブ薬局アドレス~フランス在住植物療法士のおすすめ5選~

こんにちは、キキです。 前回、植物療法(フィトテラピー)とは? の記事を意外と沢山の方に見て頂けたようで嬉しいです。 ▼植物療法(フィトテラピー)が気になる方はぜひご覧ください! フランスで人気再熱?ハーブ薬局(エルボリステリ)とは?今回は「ハーブ薬局」についてご紹介します。 フランスをはじめヨーロッパには、ハーブやハーブを材料とした製品をメインに取り扱う「ハーブ薬局」があります。 日本でいう、漢方薬局みたいなものというとイメージしやすいでしょうか。 フランスではハー

植物療法(フィトテラピー)とは?基本のキ

みなさんこんにちは、キキです。 前回のnoteにも少し書いたのですが、約2年間の勉強の末、植物療法士(フィトテラピスト)のディプロマを取得しました。 といっても、植物療法は奥が深いためまだまだ勉強することは沢山あるのですが、一旦一区切り。ということで、これからは植物療法について1人でも多くの人に伝えていきたいです。 また、私自身、現在フランスに住んでいるので植物療法が生活に根付いているフランスだからこそお伝えできる内容もシェア出来ればと思います! まず、こちらのnoteで

フランス在住の私が「今年やりたい10のこと」

こんにちはKikiです! note公式の春の投稿チャレンジ企画を今更ながら見つけました。 その中でも「#今年やりたい10のこと」というお題は書きやすそうだし、日本では4月新年度になるので、改めてやりたいことを考える良い機会になると思い書き始めようと思います! さて、フランスは3/31からサマータイムになりました。 冬は日本との時差が-8時間だったのが、サマータイムに入り時差は-7時間。2024/04/03時点で、日の出は7時半ごろ、日の入りは8時半ごろです。1日の中で急に暖

世界を旅する婦人科ナースとしての生き方~私の人生スタンプラリー~

「明日がどうなるかなんて分からない、頑張って貯めたお金だって明日死ぬんだったら、何でもない」。 「自分に自分で許可さえ出せば、どこへでも行ける。時間がない、お金がないと言い訳にするのは嫌だ」。 婦人科ナースとして働きながら自他ともに認める海外旅行好きのyukaさんは、サバサバとした口調で人生のモットーを話す。人生はワクワクして楽しいものだと彼女の話を聞いて思い出す。 Yukaさんのプロフィール日赤看護師から、旅する婦人科ナースへ。将来の夢は「看護師」 Yukaさんは愛知

再生

旅Vlog|モンサンミッシェルとブルターニュの街散歩

こんばんは!フランス在住のキキです。 去年旅行したモンサンミッシェルとブルターニュの街のVlogです。 一緒に散歩している感覚で楽しんでいただけたら嬉しいです♡ ーーーーー モンサンミッシェル。言わずと知れた世界遺産。死ぬまでに見たい/行きたい100選的なテーマでよく登場する、「THE・世界の絶景」というイメージ。 正直、世界遺産!絶景!と言われる場所に対して、「とは言ってもちょっと誇張してるでしょ?」とか、「実際に行ってガッカリするのが嫌だな」とか斜めに構えていることも多々ありました。 でもやっぱり、自分の目でみた景色はとても美しく、感動!! 有難いことに世界の絶景と呼ばれる場所を沢山巡ってきた過去を振り返ると、やっぱり絶景と言われているところは毎回想像を超えてくるなと思います。パリの街並みしかり、モンサンミッシェル、モロッコのシェフシャウエン、サグラダファミリアなどなど… その時の感動は一生ものです。もっと色々な景色を見たい! それから、サン・マロというブルターニュの港街も訪れました。 美味しいお茶が飲みたくてサロン・ド・テを探していたら、日本の雰囲気を感じるお店を発見。私は緑茶やほうじ茶ジャスミン茶など、アジアのお茶が大好きで、それを期待して入りました。 ジャスミンティーと緑茶のブレンドのお茶を注文。海風と曇り空の天気で少し体が冷えていたので、温かい馴染みのお茶が体を芯から温めてくれました。 そしてなんと店員さんが日本人でした!異国の地で日本の方に会うと嬉しいです。 Youtube vlogも是非見てみてください♡

「ライバルはいつも過去の自分」7年間のカナダ生活で掴んだ自分への信頼と自信

言語も違えば、習慣や考え方も違う。一筋縄ではいかないのが海外生活。 SHElikesのコミュニティ CPだったKaoriさんは、カナダに7年間住んでいた経験があります。 画面越しでも伝わるくらい明るいオーラのKaoriさん。そんな彼女でもカナダでは苦労したことも多かったそうです。 今回はそんなKaoriさんにカナダでのご経験やSHEコミュニティに対する想い、そして今後の展望についてたっぷりと伺いました。 Kaoriさんのプロフィール"いつかは"と夢みた海外──Kaoriさん

パリ最古の映画館で「PERFECT DAYS」を観た夜。

今日の散歩は18区 最近の休日の過ごし方というと、パリをひたすら歩くこと。 「今日はここら辺を歩こう」とざっくりと場所を決めてその周辺をただただ 散歩する。 最近のパリは天気が変わりやすく、曇りだと思ったら急に晴れたり。晴れるとやっぱり外に行って太陽を浴びたくなる。 パートナーとの定番フレーズも「今日はどこを散歩する?」「ちょっと散歩しない?」など。 話は少し逸れるが、フランスには「移動する」ことを表す言葉が多いと以前本*で読んだことがある。歩く速度や目的によって使い

Follow your heart~海外就職を叶えたわたしの軌跡~

10期海外コミュニティの1月イベントにゲストスピーカーとして登壇したジャスミンちゃん。海外での就職を2度も掴み取り、東南アジア移住を叶えた経験談に感化された方も多くいらっしゃるのではないでしょうか? 理想を描く力とそれを具現化し着実に掴み取っていく力を兼ね備えたジャスミンちゃん。今回のインタビューではそんな彼女のライフイベントと共に、海外経験を経て、マインドがどのように変化したのかを深堀りしました! ジャスミンちゃんのプロフィールわたしの軌跡。他人軸から自分軸へ。狭い世界で

フランスのアルプスで1週間のスキー旅行

フランスのアルプスに1週間籠っていた。 大自然に囲まれたスキーリゾートで、360度美しい雪山に囲まれた部屋に泊まった贅沢なバケーション。 ▼Youtubeのvlogはこちらから フランス人はご存じの通り、バカンスをかなり大事にしている。バカンスの為に生きていると言っても過言ではない(と思う)。 私のパートナーとその友達、総勢10人でのアルプススキー旅行だった。まるまる1週間の有給を合わせて取ることって結構すごくないか?この1月終わりに。 それについこの間、クリスマスホリ

フランスで過ごすクリスマス

クリスマスのnoteを投稿するのをすっかり忘れていて、今更投稿します。 2023年のクリスマス。ブルターニュにて。 トップの写真はキラキラなパリのヴァンドーム広場。 ▼パリのクリスマスの様子はYoutubeから ブルターニュの海沿いの街でクリスマスを過ごした。 パートナーのお母さんと叔母さんが振舞ってくれた手料理。 お手伝いしようとする子供たち。 キッチンで何度か手伝おうと試みたものの「良いから座ってなさい」と若干怒り気味で言われたりもした(笑) 総勢20人集まったクリ

エストニアに想いを馳せる冬

冬が来る度に思い出す、エストニアでの長い冬。 2016年の夏から2017年の夏まで、私はエストニアに留学しタルトゥという街で暮らしていた。 エストニアはバルト三国で最も北に位置し、東にロシア、南にラトビア、そして北はバルト海に挟まれている人口130万人の国である。 私が住んでいたタルトゥの街はエストニアの第二都市で、首都のタリンからはバスで2時間半ほどの南東に位置している。 第二都市といっても、小さな可愛いまちで、買い物をするにもカフェに行くにも、公園に散歩に行くのも、大学