lark

スイミングスクールのコーチ🏊‍♀️現在絶賛社畜中😗 面白そうなことに日々チャレンジしたいと思っています! 【blogもやってます!】www.larkogi.com

【マスターズ水泳】本日の練習メニューpart8

学校も夏休みってところ多くなってきているのではないでしょうか? ジュニアの競泳では強化練習真っ盛りですが、マスターズはのんびり自分のペースでやっていきましょう😁…

【マスターズ水泳】本日の練習メニューpart7

8月!全国的に梅雨明けしてきていて夏本番ですね! マスターズスイマーが練習のネタが足りないとき・チームに属さず一人で練習をしている人向けにメニューを発信していま…

【マスターズ水泳】本日の練習メニューPart6

7月も最終日part6です! マスターズスイマーが練習のネタが足りないとき・チームに属さず一人で練習をしている人向けにメニューを発信しています。 レベルの目安は50…

【マスターズ水泳】本日の練習メニュー Part5

まさに習慣になりつつあるこの練習メニュー投稿😁今日でpart5です! マスターズスイマーが練習のネタが足りないとき・チームに属さず一人で練習をしている人向けにメニュ…

【マスターズ水泳】本日の練習メニューpart4

マスターズスイマーが練習のネタが足りないとき・チームに属さず一人で練習をしている人向けにメニューを発信しています。 レベルの目安は50mを1分サイクルくらいで回…

【マスターズ水泳】本日の練習メニュー Part3

マスターズスイマーが練習のネタが足りないとき・チームに属さず一人で練習をしている人向けにメニューを発信しています。 レベルの目安は50mを1分サイクルくらいで回…