フォローしませんか？
シェア
nori
2022年10月29日 04:22
私は現在、お年頃真っ最中。疲れが出たのか、いまひとつ体調が優れない毎日です。私の薬局では、同世代の女性も多いのですが、エクオールを取り入れていらっしゃる方がほとんどです。エクオールって何？エクオールは女性ホルモン、エストロゲンとよく似た働きをする成分です。大豆イソフラボンは、ご存じの方が多いと思いますが、大豆イソフラボンは、「ダイゼイン」「グリシテイン」「ゲニステイン」の3種類があり
2021年8月26日 13:07
大学院の課題と、介護で、ちょっと記事を上げるのが遅くなってしまいました。来週末、大学院の集中スクーリングで、教授の目の前で、模擬健康セミナーをやらなくてはならないのですが、数年前に受講した、NPO法人 HAPと大塚製薬が共催している、ヘルシーエイジングサポーター養成プログラムで学んだことを発表しようと思っています。そこで、今回は女性ホルモンについてです。2002年ごろ、わが国では女性外
2022年5月29日 00:48
現在、私はまさに更年期真っただ中！！今日のニュースで働く女性の40％が、更年期症状で会社を休み、退職勧告を受けることがあるとか？私も、更年期症状が酷く、先週、めまいで会社を休んだなぁ～更年期っていつから？中年女性の方は、カラダが不調だと「更年期だから」とよく言われますが、果たして、更年期とはいつからなのでしょう？一般的に、閉経を迎える前後の各５年、40～50代の計10年を「更年期」そ
