膝関節靭帯損傷の運動療法・アスリハ
2023.3-2024.2 投稿予定記事
今回のnoteでは膝関節機能獲得後のスポーツ復帰までの流れをご紹介します。
膝関節靭帯損傷後の機能改善で欠かせない他関節の連動性や、膝関節の安定性を獲得するためにも、チェックポイントを確認しながらスポーツ復帰を目指しましょう
5.CKCトレーニングのポイント
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