【読書】2021年8月に読んだ本

こんばんは、へーじです。

暑さをいろんな対策で凌いでいる日々ですが、皆さんはどんな工夫をしているでしょうか？

今日は8月に読んだ本です。

１．「今日もていねいに。」/松浦弥太郎

皆さんご存知の松浦弥太郎さんの本です。僕はサッカー選手などアスリートの方も出されている「この人が日々こういうことを意識している」ということが書かれている本がけっこう好きなのですが、今回珍しくスポーツ選手以外の方の本です。

松浦弥太郎さんが日々の暮らしの中で行っている意識、行動、考え方の工夫などが1つのワードに対して2,3ページで簡潔にまとめられている非常に自分の考え方を改めて整理できる本でした。

例えば取り上げられているテーマは、

・毎日が「自分プロジェクト」

・香りの効用

・したいこと/やるべきこと

etc...

これは一度に全てを読み切るというよりも、またふと思い出したときに読み返したりしながら僕の心や頭の中をリセットする役割を担ってくれそうな本ですね。

1冊の本もまたひとつの出会い。次に会う本も楽しみです。

ではまた(^-^)/