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✨世田谷区から生活空間を快適にする会社🌿 ✨合同会社空間商店 代表🤵‍♂️ ✨https://www.kukans.jp ✨整理収納アドバイザー1級 ✨生前整理アドバイザー2級認定指導員 ✨ハウスクリーニング士 ✨リフォームスタイリスト ✨オンラインワークショップ開催中

ジブリ映画「おもひでぽろぽろ」はメタバース映画なのでは？

映画「竜とそばかすの姫」を観ました💻✨ 面白かったです。 同じ時間に異なる人格を持てるメタバースの世界。 「同じ時間での出来事」を「横軸での出来事」と捉えると、「縦軸での出来事」は「過去の自分とコミュニケーション」かも？と思いました。 それって、ジブリ映画「おもひでぽろぽろ」なのでは？ 「おもひでぽろぽろ」をメタバースとして捉えるとまた違った鑑賞が出来るかもです。 もう一度観てみたくなりました。 横軸だと他者とのコミュニケーション。 縦軸だと過去の自分とのコミュニケーシ

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    • 娘にプレゼントする本

      今月誕生日を迎える娘へのプレゼントに本を3冊選びました。すべて読んでほしいのですが、いちばんの本は「小学生のステキルール 夢をかなえる 時間の使い方BOOK」です。 中学生の娘に最も読んでほしい本が小学生向けで、なんだか嫌われそうですが、実は大人こそ読むべき本だと思ってます。 時間の使い方はもとより、なぜ時間を大切にするべきなのか、時間を有効に使ったらどんないいことがあるのかなどが分かりやすく、しかもキラキラ度高めで書かれています✨。 キラキラ大事✨ 「時間の使い方は自分

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      • 片付けに自分を追い込む方法

        今回は「家にモノが多いいなぁ」と感じている方に読んでいただきたいことです。 「片付けられない。捨てられない。もっと家が広ければいいのに。」という方、ご自宅の1㎡あたりの賃料を調べてみましょう。片付けられないモノの保管に使っている場所の面積×1㎡あたりの賃料が、毎月あなたが捨てているご自身の財産です。 例えば東急世田谷線世田谷駅から徒歩5分の築15年マンション41㎡のお部屋が、現在13.3万円（管理費込）で募集されてます。 こちらの物件の1㎡あたりは3,244円です。 同じく

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        • 9月最初の週末ですね！

          ダンベルを購入しました。 先月から通い始めたキックボクシングジムの筋トレコースで上半身が全くついていけなかったのがきっかけです。 食事制限と10分程度のストレッチから初めて約1年ほど経ちましたが、ダンベル購入を機にトレーニングメニューを切り替えます。 こんな感じです。 月曜 10min.内もも https://youtu.be/zwyvkxzPk84 14min.上向き桃尻 https://youtu.be/9Y_Ru3kqw9A 火曜 11min.下っ腹痩せ https

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          「やるやらない問題」の解決方法

          直近で習慣化とスケジュール管理についてポストしましたが、そもそも「やる・やらない」問題があると思います。 私の判断方法は、お金に換算して判断する！（なんかやな感じ😅） ポイントは１つ。 自分の1時間あたりの価値をお金に換算します。 例えば年収から割り出します。 ご自身の年収を8,760時間（24時間×365日）で割ってください。年収500万円の方は、1時間あたり571円です。 主婦主夫の方はパートナーの年収から算出してもいいです。「私はもっと給料を貰っていいはずだ！」という

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          シンプルなスケジュール管理

          「スケジュールがうまく立てられない。うまくこなせない。」そんな方へ、私が3年間ブラッシュアップしてきたカレンダーアプリの使い方を紹介します。 使い方①シンプルなカレンダーアプリを使う。 私はGoogleカレンダーを使っていますが、ゴール、タスク、リマインダーなどの付随機能は使わないので、おそらくどのアプリでも問題ないです。 使う機能は「予定」だけです。👈ココ重要❗️ あとで編集するのが面倒なので時間設定もしません。全て「終日」で予定します。 使い方②予定の「タイトル」に全

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          習慣化メソッド

          ちょうど1年前から始めたボディメイクの第2段階として三軒茶屋のジムに入会しました。ジムの代表さんに「習慣化するの得意そうですね」と言われたので調子に乗ってこの1年の自分なりの習慣化メソッドを3つに絞ってポストします。 メソッド① 自分のために始める。 ほんとうに自分のために行うのか吟味しましょう。 少しでも誰かのためとか周りにつられて始めると、結局自分以外のせいにしてやめてしまいがちなので始めない方がいいと思います。 メソッド② 5分だけ予定する。 人はそもそも現状維持す

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          介護にひと工夫

          ご高齢のお母様と離れて暮らすお客様から「お世話に行くたびに膨大な数のおむつにメッセージを書くのが大変」と伺いました。 何かできることがないかと思い、実際にメッセージを書かれたおむつを見せて頂いたところ、確かに大変そう💦。ひとつお借りして、シールで代替できないか試してみました💻✨。 おむつは伸び縮みするのでシールが剥がれないか不安でしたが、比較的伸びないお尻の部分に貼るとなんとか剥がれず保つことができました☺️（2枚目の写真） お客様の時間にゆとりができることと、お母様から「手

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          お片付けの守破離

          ご家族4人暮らしのママさんから家がモノで溢れているというお話を伺いました。 皆さんそれぞれに自分の部屋を持っているけど、自然にリビングルームに集まってしまうらしく、そこで思い思いに過ごすために雑誌やおもちゃがリビングルームに溢れてしまうそうです。なかでもお子さんは引きが強いらしく、くじ引きで大きなぬいぐるみを当ててそのままリビングに鎮座することも多いそうです。（羨ましい。。。 ご家族で住む家を整理するときは、共用スペースに個人所有のモノを置かない事が基本です。リビングにモノ

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          得意な整えごとはどちら？

          「整えたいこといろいろあるかも。」と思い、書き出してみました。 どれも「入ってくる量と出ていく量のバランス」がポイントです。地道で挫折しやすそうなことばかりですが、ひとつできると他のこともできそうな気もします。👈ここポイント✨ ①お金（家計簿をつける） 　バランスポイント：入ってくるお金 > 出て行くお金 　挫折のきっかけ：欲しいもの。爆買い欲求など。 　まわりに褒めてもらえる度 △：お金の話はしづらい😭 ②身体（ダイエット） 　バランスポイント：消費カロリー > 摂取カロ

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          Zoom room 完成🙌✨

          先日注文したフェイクグリーンが納品されました！ 8月開始予定のZOOMセミナー用の部屋、ついに、やっと完成です🙌✨ 昨日、プロのカメラマンさんとモデルさんに参加してもらって写真撮影も終わりました🙌✨ 現在、ホームページリニューアル完成に向けて、デザイナーさんが頑張ってくれています🙌✨ こんなに先行投資ができるようになったのもお客さん、応援してくれるご近所さん、助けてくれる職人さん、付き合ってくれる取引先さん、他にもたくさんの方々のおかげです‼️ いろんな試みが当たるか外れ

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          子どもの声は生き方のヒント

          お客様のお話には学びがたくさんあります。 お子さんの訴えが家族の転機になったというお話を伺いました。 現在海外の大学へ留学準備中のそのお子さんがまだ幼い頃、突然学校に行きたくないと言い出したそうです。理由を聞くと「学校は強制ばかりして軍隊みたい。だからいやだ。」と教えてくれたそうです。 お客様はそれをきっかけに、ご家族総出でその子にとって理想の学校を探されたそうです。その過程はとても大変だったそうですが、お客様ご自身にとっても教育について考えるよいきっかけになったそうです。

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          片づけ講座の講師を務めました。

          千歳温水プール4階 健康運動室で定期開催されている「なごみの広場ちとふな」でシニア向け片づけ講座のボランティア講師を務めました。 生前整理と整理収納の2つのアドバイザー資格保有者の視点から、シニアのための片づけについてお話しました。 ・ご自身のための片づけを行いましょう。 ・時間を決めて、少しずつ始めましょう。 ・思い出の品は捨てずに、できれば飾りましょう。 ・災害と怪我の予防を意識した収納を行いましょう。 このようなことを実例の紹介やワークに取り組んで頂きながらお伝えしまし

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          片づけ講座の講師を務めました。

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          -9.0kg減量

          7月です。夏ですね🏖✨ もう梅雨明けが早すぎる💦と愚痴るのもばかばかしくなってきました😁。 お客様宅での所作を美しくする為に始めたボディメイク。 久々に成果をログします。 期間：2021.8→2022.6（11か月間） 体重：63.54kg→54.5kg（-9.04kg） 体脂肪率：19.25%→12.64%（-6.61%） 骨格筋率：41%→45.4%（＋4.4%） 経緯 ・2021.8〜12：厳しく食事制限 　炭水化物一切抜く、摂取する食材毎にカロリーを把握する。 　

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          ストーリーのあるモノは飾ろう

          家具の造作と模様替えのご依頼を頂きました。 私の担当は、大工の造作仕事のアシスタントをしながらお部屋の模様替えです。お客様のご要望を伺いながらお荷物の整理や簡易的なお掃除をしながら模様替えを行います。 オリジナリティを感じるお品物を移動する際は、必ずどの様なお品物なのか拝聴します。ご自身の旅行のお土産であったり、ご友人からのプレゼント、お子さまお孫さまの成長の記念といったストーリーを纏ったお品物であることが多いです。 私の場合、できる限りそれらは映える場所へ移動して飾るように

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          ZOOMセミナールーム改装中！

          8月目標で準備中のZOOMセミナールームの改装。仕事の合間に少しずつ進めてます。 日頃お世話になっている職人にクロスを張り替えてもらいました。2枚目がビフォー写真で3枚目がアフター。 やっぱり全面張り替えると雰囲気が全然変わります❗️ 改めてモチベーションが上がりました🙌。 環境から変えるって効果大ですね。 ここからは家具入れです。財布がどんどん寂しくなっていきますが、目をつぶって邁進します🤑

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