⑧鬱病で苦しむあなたへ（7）。いのちの電話はボランティア

※あくまで「私のケース」であること「私の個人的な考え」である事を念頭にお読みいただければと思います。

命の電話

ここのパートで書くのがふさわしいかわかりませんが、どこかで書き残したいので書きます。

死ぬ方法や「死にたい」というワードをネットで検索すると、「いのちの電話」を代表とする、電話相談窓口へのリンクがサイトの一番上にでてきます。
私はいっときこちらにお世話になっていました。
でも、ぜんぜんつながりませんでした（2020年当時）。数えてはいなかったので、だいたいになりますが50回かけて1回つながるかどうか、くらいだった気がしています。

ようやくつながった相手の後ろでは、他の電話がひっきりなしに鳴っていました。
こんなにも死にたい気持ちの人たち、相談したい人たちが全国にいるんだなと思いました。

相談相手は、場所は限られておらず、全国各地の人につながる仕組みになっているようでした。私がつながった相談者は、たまたまかもしれませんが九州地方の方が多かったです。

相手は「なにがあったんですか？」と熱心に話を聞いてくれて「つらいですね。でも、死ぬのだけはどうかやめてください」と言い続けます。

私は、記憶が曖昧ですが、たしか４～５人ほど相手にしてもらいました。
同じ人には当たらないため、自分の状況を最初から説明しなくてはいけないのがおっくうでいきなり「どうすれば死ねますか」から始めて、とにかく困らせていました。結局は「死にたい」「死なないで」のラリーだけでしたが、それでも相手をしてくれるだけで、とてもありがたかったです。

でも、次の人を相手にせねばならないためか、1時間ほどで話をきりあげられます。

ふと気になって聞くと、こういった活動はボランティア、つまり無償なのだそうです。
なんて凄い人たちがいるのだろうと、その方たちがこのボランティアをしようと思った背景など想像にも及ばず、、今でも頭があがりません。
本当にありがとうございました。

ここで伝えたいことは、
・「いのちの電話」はつながりにくい。（2020年当時）
・たくさんの人たちが救いを求めて電話しているため、時間制限がどうしてもある。
・でも、ボランティアであることを理解してほしい。
・相談相手はどの人も、なんの接点もないのに、一銭のお金にもならないのに、話をイチから聞いてくれて「死なないでほしい」と懸命に言い続けてくれた。
この事実です。

次の記事に続きます。

《To all who suffer from depression(7)"Inochi no Denwa" is run by volunteers》

about Inochi no Denwa (telephone counselling service)

I am not sure if it is appropriate to write about "Inochi no Denwa" in this article, but there is something I would like everyone to know.

When you look up suicide on the Internet, you will find pages of telephone counseling services. This is the so-called "Inochi no Denwa".

I was also a customer of "Inochi no Denwa" for a while.

In 2020, it was very difficult to get through to "Inochino Denwa". It was about one out of every 50 times that I called the "Inochino Denwa".

When I finally got through to Inochi no Denwa, other phones were ringing noisily on the other end of the line. I was surprised to hear that there were so many people (people who wanted to die) calling the phone for advice.

It seems that the phone calls are randomly connected to a person in charge in various parts of the country. The person in charge who listened to me was mostly from the Kyushu area, perhaps by chance.

The person in charge listens to me intently. "What's wrong?" They repeatedly talk to me, "I know this is hard for you, but please don't kill yourself."

As far as I can remember, I have had four or five people talk to me.

Since I can never connect with the same person twice, I have to explain my condition from the beginning every time. So I would annoy them by suddenly asking, "How can I die?"

In the end, I would repeat, "I want to die" or "You can't die," but it was a relief to be able to talk about it.

The next person seemed to be waiting, and we had to finish our conversation in about an hour.

When I asked them about it, they told me that the activities of "Inochi no Denwa" are volunteer, that is, they are not paid.

What amazing people they are! I am truly grateful that so many people volunteer to listen to us.

What I want everyone to know

It is very difficult to get through to someone on the "Inochi no Denwa".
There is a limit to the amount of time you can talk on the phone because many people call.
The people who listen to me are volunteers.
Even though I had never talked to them before and even though they were volunteers, they listened to me seriously and tried their best to talk to me, saying, "You should not be dead.

To be continued in the next article.

（Translator : Masanori Ando）