くみくみ

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くみくみこと、川口久美子です。「魂が歌うように生きる」をテーマに講座やセッションを提供しています。NVCやコネクションプラクティスを伝えるお仕事も。公式ページ　https://tamamira.com/

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    茨城県つくば市でひとり生活をエンジョイする、ライフコーチ「くみくみ」の日常生活。

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    コネクションプラクティス（コネプラ）関係の記事です。

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    魂を開くヒーリングセッションについて。癒しとは何か？

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    くみくみが開催する読書会の話題

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2024/7/2 （NVC) 対面で奈良でNVCダンスフロアを体験しませんか？

７月になりましたね。 もう２０２４年も半分終わったとはびっくりです！ ホントに早いですね〜〜。 関東もようやく梅雨入りして少し雨っぽくなってますが そんなには降ってないようです。 から梅雨、なんでしょうかね。 あなたのところはいかがですか？ 先日、ブログにも書かせていただきましたが、 大阪の学童施設で、NVCをお伝えに行かせていただきました。 そして「継続的に続けたい」というリクエストいただきまして 今月もまた大阪に行かせていただき、NVCをみなさんにお伝えできることになり

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    • 2024/6/19 （生き方）私の存在は、あなたにどんなインパクトがありますか？

      久美子です。 ６月１３日は私の誕生日でした。 もう１週間ほど前になりますね。。。 １年に1回の特別の日に、あることをみなさんに聞いてみたいと思いました。 それは、、、 「あなたにとって私、久美子とはどういう存在ですか？」 「久美子の存在は、あなたにどんな影響（インパクト）がありますか？」 今回は誕生日の翌日、６月１４日のフライデーインサイトで 質問をしてみました。 そしていただいた回答がこちらです。 ・久美子さんがデイコヒの最後にいつも 「ごきげんでいよう〜」と言

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      • 2024/6/12 （グルメ）本当に美味しいパフェに出会った「ニーズを満たす力」を感じた。

        久美子です。 実は今日は私の誕生日前日です。 バースデーイブ！ はい、勝手に作りました。 明日、6月13日が誕生日当日です。 誕生日をお祝いしたい。 そのために何をしよう？ 何がしたい？ 自分に問いかけたところ 「美味しいものを食べたい！」 という願いが湧き上がりました。 明日も行こうと思ってますが、 前日の今日も、昼に少し時間があったので 久しぶりにお気に入りのカフェに車でお出かけ。 こんなパフェを食べてきました！ キャラメルオレンジのパフェ！ 一つ一つの素材が、信

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        • 2024/6/7 (NVC) 学童施設のスタッフの方にNVCをお伝えしてきました。希望と共に

          久美子です。 そろそろ梅雨のシーズンになりそうな、つくばですが、 今の所、天気は持っていて気持ちい風が吹いています。 あなたのところはいかがですか？ 私は元気に毎日、過ごしています。 先日、大阪のある学童施設のスタッフの皆さんに、 NVCの1day ワークショップ（6時間）をさせていただいてきました。 その報告を書いてみようと思います。 この場は、いつもフライデーインサイトに出てくださっている ある方からご紹介をいただいて、 「ぜひ、久美子さんから対面でNVCを学びたいで

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        2024/7/2 （NVC) 対面で奈良でNVCダンスフロアを体験しませんか？

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        • 2024/6/19 （生き方）私の存在は、あなたにどんなインパクトがありますか？

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        • 2024/6/12 （グルメ）本当に美味しいパフェに出会った「ニーズを満たす力」を感じた。

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          2024/5/19 （コネプラ）６月、岐阜に行きます！お食事会とコネプラパート２＆３のご案内

          こんにちはー、久美子です。 ５月も中旬を過ぎ、雨っぽかったり、 とてもいい五月晴れだったり、 不安定な天気が続く、つくばです。 今、これを書いている１７日はとてもいいお天気で 外の空気が気持ちいですね。 あなたのところはいかがですか？ さて、今年の年始に、いくつか今年の抱負というか目標を書いたのですが、 その中に、なるべく対面で人に会う。 そして、つくば以外の場所で、呼んでいただき、 コネプラやNVCの講座をする、という目標がありました。 そうやって設定して色々表現して

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          2024/5/19 （コネプラ）６月、岐阜に行きます！お食事会とコネプラパート２＆３のご案内

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          2024/5/5 （癒し）あなたの周りに「心が辛そうだ」という方はいませんか？

          そろそろGWも終わりですね。みなさんいかがお過ごしですか？ 久美子です。 つくばもだいぶ暖かくなってきました。 でも朝晩はまだ肌寒さが残っています。 あなたのところはいかがですか？ 前回、4/20のブログを書いてから、何名かの方からメッセージをいただきました。 ありがとうございます。 「うつ」のことに関心がある方がやはり多いようですね。 ご自身が辛い、という場合と、周りの人が辛そうで見ていると心配になる、 何とかしてあげたい、という方も結構おられるようです。 私には、心が

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          2024/5/5 （癒し）あなたの周りに「心が辛そうだ」という方はいませんか？

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          2024/4/20 (NVC) 鬱（うつ）にならないために必要なこととは

          こんにちは。久美子です。 ４月もそろそろ終わろうとしていますね。 つくばでは桜も散って、初夏の陽気がキラキラしてます。 あなたのところはいかがですか？ 毎週金曜日朝7時からzoomで私がやっている、フライデーインサイトで先日、 「嘆き」の大切さについてお話ししました。 どうして「うつ」になってしまうのか、その理由を知っていますか？ あくまで一つの考えですが、 NVC的には、 感情を抑え込んで表現しない状態がずっと続いていると、 辛さや苦しさも感じない代わりに、 他の感情も

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          2024/4/20 (NVC) 鬱（うつ）にならないために必要なこととは

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          2024/3/25 （NVC) コネプラでNVCに出会った人に伝えたいこと

          こんにちは。久美子です。 今日はつくばは雨。 一雨あるごとに、段々と暖かさが増えてきているように感じるこの季節。 いかがお過ごしですか。 私は、3月5日から11日まで、神奈川県のつながりの家で開催された コネクションプラクティス認定コースに、アセッサー（審査員）として 参加していました。 １週間、雑魚寝で共同生活というのは心身ともにクタクタになりました。 温度の心地よさが人によって違っていたりするので、 なかなか難しいですね。。。 まだその疲れが抜けきっていない、体が休息や

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          2024/3/25 （NVC) コネプラでNVCに出会った人に伝えたいこと

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          2024/2/22 （読書会）ハートの奥にある深い願いにつながる体験をしてみませんか？

          こんにちは、久美子です。 前回のブログとメルマガからあっという間に１ヶ月ほど経っていました。 気づけば2月もあと１週間ほどで終わり。 今年、2014年も6分の１が終わりますね。 本当に早いです。 つくばはこの数日は寒さも緩んでかなり春の気配になってきました。 あなたのところはいかがですか？ さて、最近、私は読書会をいくつかやっています。 ・エイブラハムのパートナーシップ ・ロバートゴンザレスを原書で読む読書会 その読書会で、最近、すごく不思議なことが起こるようになっていま

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          2024/2/22 （読書会）ハートの奥にある深い願いにつながる体験をしてみませんか？

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          2024/1/25 （読書会）願いが叶うために一番大切なこと、知ってますか？

          こんにちは。久美子です。 2024年になってからすでに25日も経ちました。 すごく早く感じます。 寒さが底をついたかな、と感じられるこの頃ですが、いかがお過ごしですか？ 年末年始、「感謝と抱負作成のワーク」を何度かやってきて、 自分でも今年のウィッシュリスト１００個を書いてみたり、、、 また、今やっているヒーリング講座の仲間とも 今年叶えたい夢を余祝したりして、大盛り上がり！ めちゃ楽しかったです！ みんなで一緒にお祝いすると、すごく気分が高揚して 楽しい気分になるんです

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          2024/1/3 （NVC) 深い感謝で満たす新年の抱負作成とは

          2024年の年が明けました。 明けましておめでとうございます。 久美子です。 どんどん寒くなってきていますが、いかがお過ごしですか？ 年明け早々、災害や事故などいろんな出来事が起こっています。 被災地の皆さんに安心安全とコヒーランスをお送りします。 何かこういった出来事があると、普段、何気ない生活が送れていること自体が、 本当に感謝できることなんだなと思います。 普通に生きているだけで、 それだけでもう、本当に、感謝なんだと。 奇跡なんだと。 そしてさらに感謝を深めて

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          ■2023/12/15 (NVC)今年をNVC意識で振り返り来年を創造する

          こんにちはー、久美子です。 さてさて。 今年も気づいたらあと残り半月ほどとなってきましたね。 今日あたりから、つくばもだいぶん寒くなってきました。 あなたのところはいかがですか？ 私はここのところ、喉風邪をひいたり バタバタですっかり忘れていたことがありまして。。。 それはですね、 去年の年末にやって大変好評だった、 「NVC意識で今年を感謝し振り返って 新しい年の抱負を作ろう！」 イベントを立てるのをすっかりうっかり忘れてました。 これはどんなものかというと、 今年

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          ■2023/12/15 (NVC)今年をNVC意識で振り返り来年を創造する

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          2023/11/5 (NVC) ロバートゴンザレスの魂に触れる

          くみくみ改め、久美子です。 昨日、NVCのコミュニティをサポートする、 CFRプロジェクトについて書いて、イベントをいくつかアップしました。 早速、何名かの方にお申し込みいただき感謝でいっぱいです。 まだまだこれからもイベントを立ち上げていこうと思います。 ぜひ、サポートをよろしくお願いします。 ■CFRプロジェクト応援企画、第３弾。 ロバート・ゴンザレスの魂に触れる読書会 1月スタート、朝クラス立ち上げました！ ■2024/1/21 ロバート・ゴンザレス読書会 お申し

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          2023/11/3 (NVC) CFPプロジェクトとは？コミュニティの夢

          こんにちは。くみくみ改め、久美子です。 今まで「くみくみ」のニックネームで活動してきましたが、 主にNVCでは元々「久美子」の名前で活動してきました。 これからは主に「久美子」の名前でNVCの活動の方は やっていこうと思っております。 無理なくでいいですが徐々に「久美子さん」と呼んでもらえたら 嬉しいです。 さて、今日はお願いがあり、このメッセージを書いています。 NVCのコミュニティの仲間と立ち上げたプロジェクトについてまず それが何か。どんな思いがあるのかを説明しよ

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          2023/10/15 （手帳術）ごきげん手帳術で人生をスイスイ乗りこなす！

          くみくみです。 実は最近、あることにすごくハマっています。 それは・・・・ 手帳術とジャーナリングです。 あなたは手帳を使っていますか？ 私はずっと、何十年も、手帳とノートを使い続けています。 行動の記録や、思いついたことのメモや、 ひとり会議の時には手帳とノートは手放せないツールです。 でも今までは、書いたノートを見直す、ということは ほとんどありませんでした。 たくさんある情報がどこに何があるのか 後から探すのが難しかったからです。 でも最近、手帳術の 「バレット

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          2023/10/7 （くみくみ日常）つくばラーメンフェスタ2023に参加してきた！

          くみくみです。 私は茨城県つくば市に住んでいます。 つくばは結構、イベントが多い町で、今日も 「つくばラーメンフェスタ2023」が開催されていたので 行ってきました！ ■まず車で出かけて駐車場に 場所はつくば駅の隣の研究学園駅。 うちから車で１２分ほどです。 会場近くのつくば市役所の駐車場が無料開放されていて 無事に駐めることができました！ 会場まで歩いて５分。 １１時前に、会場に到着。 どんなラーメンがあるかわかるチラシをもらって、 お目当てのラーメンブースへ。 あ

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          2023/10/7 （くみくみ日常）つくばラーメンフェスタ2023に参加してきた！

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