#23 悩む前に始めよう!「とりあえず始める」だけで変わる習慣形成のコツ
こんばんは!コツコツりっくんです!
新しい習慣を始めたいと思っても、何から手をつければいいのかわからずに立ち止まってしまうことはありませんか?
僕たちの多くが経験するこの悩みの解決策は実は非常にシンプルです。
それは「とりあえず始めてみる」こと。
完璧を目指すのではなく、まずは一歩を踏み出すことで、驚くほど多くのことが動き始めます。
この小さな行動が、あなたの人生を変える大きな第一歩となるのです。
この記事では、なぜ「とりあえず始めてみる」ことが習慣化にとって重要なのか、具