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結構ひどかったのかな・・・ 今日、高齢者の施設に入所している母の友達のところへ、母を連れて行ってあげました。 二人で楽しそうに話しているのを見て、うちにこれなくなってから、久しぶりに見る二人の笑顔でした。 二人は市場で長いこと向かいのお店の仲良しさんとして働いていました。 うちは魚屋 彼女は乾物屋さんでした（シングルマザー） お互い市場で稼がせてもらったって話をしていて・・・ 「おかしくなったときあったね(笑)あの時はお父さん、息子さんに助けてもらってありがたかった」
フラワーエッセンスに出会った頃の私はホットフラッシュ、やる気の無さ 気持ち悪くて食べれない日と朝からずっと食べてる日が混ぜ混ぜな日 急にドキドキして口から心臓飛び出そうになる時。もっとたくさん色々 更年期症状だとわかっていても 体の変化に心が置いてけぼりで さらに何もやる気が起こりませんでし た。 更年期のお話会にも参加してみたり 漢方薬を何種類か飲み比べてみたり どれも根本的な改善はありませんでした。 更年期障害の根本的な治療法にホルモン補充療法があるのですが 私は
コラム７５２：更年期を笑ってすごそう 昨日（１２月２７日）の朝日新聞に、更年期川柳の記事がありました。宝島社の雑誌が募集した句が紹介されており、「あるある」と納得したのでした。 私の場合の症状は、ホットフラッシュ、イライラ（これは前から）、手の関節の変形などです。ホットフラッシュはすごくて、冷凍庫にアタマを突っ込みたいくらいほてるので、氷枕などで冷やすのですが、体を冷やしすぎて、お腹をこわす、などというコントのようなことを繰り返します。外出の時も、セーターなど脱ぎにく
自分なんて消えてなくなればいい。 更年期まっただ中（治療前）の私は、いつもそう思っていた。 突如として噴き出す滝汗、 自制できない激しい感情のアップダウン、 イチョウの葉のようにはらはらと抜け落ちる髪の毛、 さして食べてもいないのに増え続ける体重。 そもそも身体醜形恐怖症の気があったところに、更年期の症状が出始めた途端、日ごとに醜くなる自分を鏡で見る度、深いため息が出た。 私の主たる更年期症状は以下の５つ。 特に①、②が深刻だった。 ①ホットフラッシュ ②感情の激し
何年か前から、ホットフラッシュが たびたび出るようになった。 ホットフラッシュは、更年期障害で 突然の発汗やほてり、動悸がある。 急にブワァ〜って、顔から汗が出る。 ここ最近、頻繁にホットフラッシュがあるので婦人科へ 2年前に子宮筋腫全摘で、 卵管切除もしたけど卵巣が残ってるので、卵巣の状態も診てもらった。 内診で、卵巣は問題なし。 更年期の問診票で数値も高いし、年齢的にも更年期だろうということだ。 とりあえず、ホットフラッシュの症状改善で、桂枝茯苓丸エキス顆粒と
更年期マジック みらっちさんの「音楽のように言葉を流す」を読んでいる。 https://amzn.asia/d/gUKLGAn 普段速読かって早さで本を読むのだけど、ゆっくり噛みしめるように読みたくて、自分をじらしじらしページを進めているので、まだ半ばほど。 この本の、最初の方に収録されている「棒が1本あったとさ」に、【更年期マジック】という言葉があり、吹き出してしまった。 更年期マジックか。 なんかいい。 「しつこい生理だな」 ところで、私は現在50歳。
1．正常な月経 先ずは正常な月経を知りましょう！ 月経：一般的に月1回、変わりなく定期的に子宮から出血すること 初潮：11～18歳、一般的に14歳前後 閉経：49歳前後→月経は約35年間ある 地域、気候、種族、栄養などにより差異がある 月経周期：一般的に28日（±7日まで） （出血初日を1日目～次の月経初日までの日数） 月経期間（月経持続時間）：一般に3～7日 月経量：初日2日目は少ない、3日目は多い、 4日目から少なくなる。量は50～80
グルグルと目が回り始めて、 一気に動けなくなったあの日の天気は晴れだった。 2021年を振り返って記録しています。突然、メニエールになったお話しはこちらから。 どっちの症状？問題めいまいが起きる時、私にはほぼ同時にある症状が起きています。それは更年期特有のホットフラッシュ。 目のまわる前にすごい喉が渇いたり気分が悪くなる症状もあり…。ちょっとヤな感じを身体中で感じています。 これってメニエール？更年期症状？ ただ、あのグルグル回る回転性めまいを起こさせまいと必死なの
更年期の女性を悩ませる上半身の熱さと大量の汗。 前進したいと頑張る脳と、体力がついていかない体は筋肉に必要な血が届かずに不完全燃焼を起こしてしまいます。 やりたいことがあっても思うように動かない硬い体だと余計にイライラが募ってしまい、何をやっても空回り。ストレスで食べ過ぎたりぐっすり眠れないと、すべての循環が狂っていきます。 更年期の体はそれほどカロリーを必要としないし早寝早起きで、環境にとっても優しい。 省エネで、人にも環境にも優しいエコロジーな更年期であるならば、ホットフ
DHC 大豆インフラボン 悩ましい 更年期におすすめします❤️ 更年期から10年位です。 ホットフラッシュ、イライラ気分の落ちこみ、さらには手指のこわばり。 痛みが出て、ついには親指が動かなくなり...婦人科には5年位通ってましたが通院やめたら指がっ…！！ 大豆イソフラボーにすがりました⭐️ 1月位で和らいで、今ではしっぷも痛み止めもいらなくないました!! サプリで、こんなに効くとは.…..くるしんでる方、ためして下さい。
更年期の症状で、《シンドいなぁ》と感じてあるnoterさんの記事を拝見しました。 どんな症状なのか、記事や川柳などの作品で知るうちに、イラストにしてみたくなりました。 描いているうちに、更年期の方だけじゃなくて、違うツラさを感じてある方にも使って頂けるかも！と、みんなのフォトギャラリーへ追加しておきました。 今日…なんかシンドい💀体がついてこない💦イライラしてどうしようもない💢など…ちょっと調子が出ない時に、記事のお供にして下さると嬉しいです🙏 #不安 #倦怠感 #意
