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おはようございます。 これだけは社会と何の繋がりもない私の、朝のご挨拶です。 誰かに話しか…
自己紹介にも書いていますが、私はフォロー数を気にして書きませんし、増やしてマーケティング…
おはようございます。 今朝も6時半に起きて、薬と飲むヨーグルト、コーヒーとクッキー２枚のル…
おはようございます。 今日は土曜日なんですね、お休みの方も多いのでしょうね。 夏休みだし、…
おはようございます。 今日も殺人的な暑さ予報になっていますね、外出の方はお気をつけくださ…
おはようございます。 今日は6時半に目が覚めました。比較的頭が軽かったので、そのまま起きて…
おはようございます。 今週はずっと暑くて35℃以上だとか。大きな病院行かないといけないのに。最近、寝付きが悪い。睡眠薬を飲んでも１時間は寝れない。 その割には朝のぼんやり時間は変わらない。これ以上の強い薬は更に断薬が難しくなるらしく、先生はなんとしても出してくれそうにない。 まあ、休職しいるので眠れないなら、それはそれでちょっとイライラするのを除けば、何時まででも起きてればいいと考えるようにしている。 今朝も変わらず飲むヨーグルトをコップ１杯と、コーヒー、ビスケットを２枚の
以前に少しだけに鬱日記で触れましたが、たまたま私は腰痛で外科に掛かり、別の病気があるかも…
おはようございます。 昨日は病院の日だったので、久しぶりに家の外に出ました。 本当はショ…
おはようございます。今日も始まります。 学生にとっては、夏休みが実質始まる月曜日、社会人…
おはようございます。 今日も生きてます。 昨日の夜、2時位に上階の親子が帰って来たのか、ド…
もう日記に改題した方がいいのかもしれないです。 今日は、少し調子が良かったので、午前中に…
ほぼ鬱日記と化していて、誰もスキでなけば読んでもいない様で。 好き好んでこんなの読んで、…
ここを始めたのが、心療内科でも話す機会が無いようなことをつらつらと、と思っていたので毎日これを書いているのは良い傾向だと思ってる。 毎日、なかなか強力な睡眠薬を飲んでから寝るので、寝つきは良くなくとも朝まで覚醒することはない。 ただし、目が覚めたからと言って薬の効能が切れている訳ではないので、今日もこんな時間から緩々と動き出す どう考えたって、この状況で社会人には戻れそうにはない。 ６時に目が覚めた。１０時過ぎには床に入ってしまうのでそれでも８時間は寝た計算だ。これを1ヶ
