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エッセイ

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クリエイター心の理論のエッセイ
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2022年10月の記事一覧

自分に優しくするには順序がある

次に挙げる4つのことを
大切にすべき順に並べてみましょう。

☑︎周囲の人(家族や友人) ☑︎仕事 ☑︎自分 ☑︎自分の信念

ではさっそく第4位から発表です。

第4位 仕事

第3位 周囲の人

第2位 自分の信念

第1位は!

自分

この順位が崩れると
自分自身もバランスを崩してしまうことになります。

まずは自分から。

・良い対人関係を築きたい
・仕事がうまくいくよう頑張りたい
自分

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赤ちゃんは見ている 

生きづらさを感じた時、自分て一体何なのか?アイデンティティの確立につまずいたとき、行きつくところは「愛着なのか」と、母子関係に想いを馳せます。

タイトルにもつけた、
「赤ん坊はお母さんを見つめるとき、2つのものを見ている。お母さんの瞳と、お母さんの瞳が自分を見つめていることを」
というのは、イギリスの児童精神科医ウィニコットの言葉です。

なるほど。「どうせ誰も私を見てない」という疎外感や孤独感

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