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『情報は心のたべもの』 『表現は心の新陳代謝』 をテーマに日々感じたことを書いてます♪

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感覚主義で生きるデメリット

感覚主義な生きかたをするデメリットについて 感覚主義で生きることのデメリットは 実はありません。 しかし感覚主義のイメージは 少し悪いです。 日本ではワガママ＝悪いこと というイメージがあります！ 感覚主義はずばり ワガママな生き方です！ ワガママであることを とことん嫌う人からは 嫌味を言われたり距離を置かれることもあるかもしれません。 でもそれは あなたのワガママの問題ではありません。 相手のワガママと わたしのワガママの相性の問題です！ 相性が良い人とは

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    • 感覚主義な生き方ってなに？

      感覚主義は 自分の感じた事をできるだけ大切にする生き方。 何かを選択しなければならない時など 目の前の情報や合理的な事よりも まずありのままの自分がどうしたいか？を考える生き方。 どうするべきか？よりも どうしたいか⁉️を大切にする なんとも子供っぽく ワガママで傲慢で 周りに迷惑をかけてしまいそうな生き方。 大人になって この生き方をするのはどうなのだろうか？と 思いかねないけど ワガママ＝我がまま つまり私のままであり、 ありのままだということ！ ありのままって

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      • 感覚主義で生きていてよかったこと

        感覚主義な生き方とは 家族が何かを言ってきても 友達が何かを言ってきても 親友が何かを言ってきても ニュースが何を言っていても それよりも 自分が何を感じたかをできるだけ大事にする 生き方のことです！ あくまでできるだけ！ そんな生き方をしようと 決めてから数年。。 この生き方のよかったところ。。 ⚫︎周りの意見に振り回されなくなった ⚫︎周りの意見に振り回されそうになっても自分の意見をまた思い出す事ができるようになった ⚫︎自分を優先していきれるようになった ⚫

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        • 幸せ感覚主義

          幸せってなに？ そう言われてすぐに答えられない。 何のために生きてるの？ そう言われてもすぐに答えられない。 生きるのは幸せになるため じゃあ幸せって何？ 幸せは突き詰めていくと 自分の感覚というものにぶつかる。 幸せは感覚がすべてだ！ 何をしてどう感じたか？ どんな気持ちになるか？ 一つ一つを丁寧に 取り上げてならべて観察して 振り返って初めて自分にとっての幸せって何なのか わかってくる。 幸せって自分だけのオリジナルだ！ 幸せって実は 良いも悪いも

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        感覚主義で生きるデメリット

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        マガジン

        • 感覚主義
          4本
        • 家族
          1本
        • ありのまま
          5本
        • 繊細さんの子育て
          2本
        • 自分との関わり方
          1本
        • 人生のスパイス
          1本

        記事

          私は社員であり、社長である

          人間の体を 何かに例えると 社員がたくさんいる 大企業のような存在と言えるかもしれない。 社員はいわゆる 心臓とか肝臓などの臓器から 人間の体の機能、自律神経 特性や性質などなど 目に見えるものから見えないものまで あげていけばたくさんある。 経歴の長い社員もいれば 中途採用の社員もいるし 周りの足ばかり引っ張っている社員もいれば 毎日大いに役に立ってる社員もいる。 心臓のように 一日中働かされている 社員もおり ブラック企業とも言えるかもしれない。 この会社は たく

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          私は社員であり、社長である

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          感覚主義で生きる

          どうやったら 自分の決断に自信をもてるか？ どうやったら 物事を選択できるか？ 何を基準に 物事を選んでいけばいいのか？ そんなことに迷う事が 定期的にある。 特にこれからの人生において ビッグな事を成し遂げたいという 野望で頭いっぱいの私は 常に何をするべきか 何を選ぶべきか どんな人と関わるべきか いつも悩んでいる。 世間体や一般的と感じる事を選ぶか 欲望のおもむく方を選ぶのか 家族や信頼できる人に勧められた方を選ぶか。。 わたしの答えは 『感覚』の言う通りに

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          『ない』というスパイス

          今私は１歳の子供の子育て真っ最中で 子供がいなかった時に比べてとにかく自由時間がない。 卒乳や断乳がスムーズに進めば 保育園に２歳から預ける事を検討しているが 今のところまだ保育園に預けられないので とりあえず自由時間がない。 したい事は山盛りで あれもしなきゃ！これもしなきゃ！と どんどんしたい事ばかりが増えていく。。 でも現実は 子供の身の回りの世話でいっぱいだし 何かをしようものなら子供に邪魔されてしまう。 かと言ってじゃあ 子供がいなくて自由な時に したい事が

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          子のしつけより親の機嫌とり

          子供がおもちゃを投げつけてたので 投げないよ！と注意すると 余計におもちゃを投げつけて それにイライラして大きな声で怒ってしまったり わたしが逆におまちゃを投げてしまったり。。 子供のしつけを優先するあまり 結局親が子供のお手本にならない事をしてしまう 本末転倒な事をしてしまう時がある。 私はHSS型のHSPで 刺激に対して敏感なためなのか 子供の怒りやイライラなどをまともにくらってしまう時があり 子供が荒れ狂っていたらそれを跳ね返すように荒れ狂いたくなり 子供がイライラ

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          旦那はツール

          最近旦那と喧嘩が絶えない私です。 言い合いをしても 売り言葉に買い言葉で なかなか進展がなく なんかずっと発熱しているような ずっと炎症を起こしてるような 関係性になっていたので クールダウンするためにも 私は息子と二人で1週間ほどの逃避行に 出かけた。 以下逃避行のあいだに考えたこと。 昔に比べて今は旦那との関わりに楽しみやワクワクがなくなってきた。 旦那と出会った頃は鬱病が一番ひどい時で誰かに依存していないとなんかしんどくて、いつも電話をかけたり連絡をとりあったり

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          私は何に傷ついた？

          今他県に滞在中の私だが、 昨日ちょっとメンタルがちくっと傷つく事があった。 昨日の夕方 子供と家族風呂に入ろうと温泉に向かい しっかり湯に浸かり気持ちよく帰ろうとしていた時のこと。 駐車場で荷物を入れたり 子供を乗せたりしていたら 駐車場で車を入れるスペースを探していたおばさんから 『あなたの車もう少しバックできなかったの？』と 言われる。 他県の人の方言により より言葉に強さと重みを感じ 心がちくっとなる。 私は 『いえちゃんとしっかりバックしてます。』 とこのおば

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          誰にも曝け出せない真っ黒

          周りにあまり言ったことがない 真っ黒な話をします。 そういう話が苦手な方は 読まない方が良いかもしれません。 私は時折 サイコパスなのじゃないかと 思うことがしばしばあります。 例えば。。 ⚫︎崖みたいなところに来た時 目の前の人を後ろから押したらどうなるだろうか？ ⚫︎急に目の前の人の首を握り締めたらどうなるか？ ⚫︎急に目の前の人に襲いかかったらどうなるか？ ⚫︎料理してる時握ってる包丁で目の前の人を刺したらどうなるか？ などなど、、、 相手が大切な家族で

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          わがままは我がまま

          私はかなりのわがまま体質だと自負している 性格はいい方だと思うのだが🤣笑 自分のしたい事を突き通したいという欲求がとても強く、 それが実現できないととてもストレスで 大人しくしていられない。 そのため周りに対して 不機嫌な態度を出してしまうこともある。 とにかく色々な事をしたい。 例えば。。 ・日本一周したい ・キャンピングカーで旅したい ・ホテルを転々と巡って旅したい ・世界一周したい ・民間を改装してdiyして暮らしたい ・大豪邸を作って住みたい ・別荘がほしい

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          暖かい家庭とは。。

          私は幼少期から 暖かい家庭とはあまり縁がない家で育ったように思う。 父は普通のサラリーマン 母は塾の講師 だったが、特に母が特殊な家だった。 母は国公立の大学に特待生で入るくらいの学力があり、教職の資格も持っていたが、教師にならずに塾の先生をやっていた。 自分の持っている資格を利用して 安定的な収入が見込める仕事につかず 個人で塾をやっており 合間にパートを入れたりと なぜか貧乏な生活をしたがり、 こつこつお金を貯めて 子供の洋服、学校に必要な備品、制服などの購入もギリ

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          暖かい家庭とは。。

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          私が一番苦手な人

          私は繊細体質で とにかく細かい所が氣になり 最後まで奥深い所まで分析するのが好き。 それゆえに 苦手なジャンルの人がいる。 一見世間からも 周りからも好かれやすいジャンルの人たち。 性格が良い サバサバとしてる人が苦手。 そういう人を嫌いと言っている自分は とても性格が悪い人間に認定されて しまいそうだけど とにかくそういう人と一緒にいると 自分が嫌いになってきたり 息苦しく感じてくるからから苦手。 性格が良いサバサバしてる人で 私が苦手としてる人の特徴は下の通り。

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          私が一番苦手な人

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          悪人でないと健康でいられない？！

          人間は 欲求を満たすために生きていると思う。 ・食欲を満たす ・性欲を満たす ・睡眠欲を満たす 代表的な三大欲求。 なぜこの欲求を本能的に満たしたいと思うのか？ それはこの欲求が満たされないと 人間は死んでしまうから。 本能的に 『満たしたい』という氣持ちがはたらくことで 人間の種はずっと繁栄してきたと思う。 健康な人間ならばみんな 心と体ともに健康に長く生きていたい。 欲求はそのためにあると思う。 ・良い彼氏・旦那が欲しい ・良い家族が欲しい ・良い職場につきたい

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          生きているだけでありのまま！

          ありのままがいいよ！ってよく言われる。 それは裏を返すとありのままじゃないよって言われてるような感覚になる。 ありのままが良いってさらりと言われても そんなにありのままって簡単に表に出せるほど 浅いものじゃないし ぺらぺらしたものではない。 奥にしまってるのにだって理由はあるし 影になっているのも理由がある。 ありのままは光と影で 綺麗なところと汚い所があって サラサラとドロドロがあって 見えている所と見えない所があって 正反対なもの全部合わさって ありのままなんだと私

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