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かなこ@書く歯科衛生士
2021年5月18日 19:43
2日目(火) 聞き取り力アップ習慣「３つのサイクルで、勉強に欠かせないエネルギーを補給する」今日やるべきことエネルギーを補給して勉強が続く体調を手に入れる！今日のプログラムに必要な時間20分〜60分（個人差あり）チェックリスト□ 勉強へのエネルギーが足りなくなる前に、３つのサイクルを活用する。①疲れやストレスを外に出す→体を動かす②良質な睡眠で脳を休める→
2021年5月17日 16:56
1日目(月) 聞き取り力アップ習慣"あえて英語の勉強はしない"初日の、勉強したいという気持ちを抑えることで、勉強に向けての「やる気」をアップさせる！ガリギュラ効果禁止されているとあえてやってみたくなるという効果があり、勉強のモチベーション作りに役立てる！今日やるべきことTOEICテスト公式問題集を購入する今日のプログラムに必要な時間15分チェックリスト□TOE
