✨✨妊婦中の身体の変化あるある✨️✨️妊娠後期✨️

🌱胃の不調🌱

妊娠初期の悪阻とはまた違った気持ち悪さが出てきます、、
子供が大きくなっているので、色んな臓器を蹴られてる感じがするし、圧迫感がすごいんです😹笑
食べすぎると胃の圧迫が更にすごいので、1時間くらい吐き気が止まらなかったです🥺
胸やけもしやすいですし、食べすぎ注意ですね😭

🌱ペンギン歩きになる🌱

お腹が大きくなってくると、反る様に歩いてしまいがちです。笑
腰を痛めやすいので、あまり反らないように心がけてるのですが、無意識にいつの間にか反ってます🤣

🌱睡眠トラブル🌱

寝つきが悪い、寝返りしにくい、仰向けで寝れない、夜中何度も起きてしまいます！！
夜にしっかり寝れないので、お昼に眠気がきやすくなります😹
隣で旦那が気持ちよく寝てるのを何度も見て羨ましく思う日々です
昼も夜も寝てしまう時が何回もありますし、日によって眠気具合が違うので生活リズムが狂っちゃってます💦

🌱頻尿になる🌱

一日中トイレに行きたくなる感覚がずっとあります💦
夜とか特に赤ちゃんが元気になるみたいで、膀胱をずっと押されてて5分前行ったばっかなのにまた行きたくなってしまいがち、、笑
トイレで目を覚ますことが何回もあるから、寝れててもそのトイレの時間から目が冴えてしまう時も😹