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遊びたい! 学びたい! 強くありたい🌟٩( 'ω' )و

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【日記55】悪夢を見るなかでも充実させる日🐕🌿

📆2024年4月2日(火) (昨日)23:54~(今日)7:07[布団で睡眠]🏠21.5℃58%🌬️暖房22℃→暖房23℃ 7:07[布団を畳む, 検温, トイレ(小), トイレから去る, 手洗い(水)]🌡36.2℃️🏠21.75℃47.5%🚽多さ★★★★☆濃さ★★★★★ 7:10[自室に入る, 体重測定, 換気をする]⚖️45.25kg 7:11[note(下書き), 家族と話す, 着替え, 外出準備, ごみ袋を替える] 7:22[自宅から去る, 徒歩, ごみ捨て

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    • 【日記52】運動と学習と深呼吸と汚掃除をした日🧼🪣

      📆2024年3月31日(日) (昨日)22:32~(今日)5:58[布団で睡眠]🏠23℃54.5% 5:58[検温, 自室から去る, トイレ(小), トイレから去る, 手洗い(水)]🌡️36.1℃🚽多さ★★★★☆濃さ★★★★☆ 6:01~6:10[自室に入る, 布団で仮眠] 深呼吸🍃 6:10[note(下書き), 布団を畳む] 6:14[体重測定]⚖️45.75kg🏠22.75℃57% 6:15[自室を行き来, 飲食準備, アルコール消毒(手指)] 水を飲み。

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      • 【日記51】小ストレスなかで数学と物理を進めた日📐🧿

        📆2024年3月30日(土) (昨日)22:42[調べ物(Webサイト)] 大学と学部学科調べ。 (今日)0:03[換気をする, 自室から去る,トイレ(小), トイレから去る, 手洗い(水)]🚽多さ★★☆☆☆濃さ★★★☆☆ 0:05[自室に入る] 0:07~5:43[布団で睡眠, 自慰]🏠23.5℃64% 5:43[検温, 自室から去る, トイレ(小), トイレから去る, 手洗い(水)]🌡36.1℃️🏠23.25℃59%🚽多さ★★★☆☆濃さ★★★★☆ 5:48[自

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        • 【日記50】今日も数学をして, 大学を調べた日✍️🛍️

          📆2024年3月29日(金) (昨日)22:28~(今日)5:58[布団で睡眠]🏠23℃52% 5:58[検温, 換気をする, 自室から去る, トイレ(小), トイレから去る, 手洗い(水)]🌡️36.2℃🏠23℃50.5% 6:01[自室に入る, note(下書き)] 6:09[体重測定]⚖️45.75kg 6:10[着替え, 外出準備, ごみ袋を替える, 自室を行き来, 家族と話す, 調べ物(Webサイト)] 水を飲み。 6:23[自宅から去る, 徒歩, ごみ

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          【日記49】パスファインダーの練習と, 2次関数の問題を解いた日🏹

          📆2024年3月28日(木) (昨日)23:59[自室に入る, 時計 スマホアプリ(アラーム設定)] アラームを6時5分に設定⏰ (今日)0:03~6:05[布団で睡眠]🏠24℃40.5% 6:05[自室から去る, トイレ(小), トイレから去る, 手洗い(水)]🚽多さ★★★☆☆濃さ★★★☆☆ 6:08[自室に入る, 検温, 布団を畳む, note(下書き)]🌡️36.0℃ 6:14[体重測定]⚖️45.5kg 6:15[着替え, 外出準備, 自室を行き来, 家族

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          【日記48】お腹の横を鍛えた日📱

          📆2024年3月27日(水) (昨日)22:50~(今日)5:58[布団で睡眠]🏠21℃54% 5:58[自室から去る, トイレ(小), トイレから去る, 手洗い(水)]🚽多さ★★★☆☆濃さ★★★★☆ 6:00~6:18[自室に入る, 布団で睡眠, 自慰] 6:18[検温, note(下書き), 調べ物(Webサイト)]🌡️36.4℃ 6:24[布団を畳む, 体重測定]⚖️45.25kg🏠22.25℃45.5% 6:26[着替え, 外出準備, メガネを拭く] 水を

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          【日記47】たすきがけを思い出した日✖️🔀

          📆2024年3月26日(火) (昨日)22:15~(今日)0:04[布団で睡眠]🏠22.5℃54.5% 0:04[自室から去る, トイレ(小), トイレから去る, 手洗い(水)]🚽多さ★★★★★濃さ★☆☆☆☆ 0:08~5:45[自室に入る, 布団で睡眠] 5:45[布団を畳む, 検温, 自室から去る, トイレ(小), トイレから去る, 手洗い(水)]🌡️36.3℃🚽多さ★★★★☆濃さ★★★☆☆ 5:54[自室に入る, 体重測定]🏠23℃48.5%⚖️45.5kg

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          【日記46】高校数学の勉強を再開した日🔼

          📆2024年3月25日(月) (昨日)21:52~(今日)1:10[布団で睡眠, 自慰] 1:10[自室から去る, トイレ(小), トイレから去る, 手洗い(水)]🚽多さ★★★★☆濃さ★★★☆☆ 1:13~5:28[自室に入る, 布団で睡眠] 5:28[検温, 自室から去る, note(下書き), トイレ(小), トイレから去る, 手洗い(水)]🌡️36.2℃🚽多さ★★☆☆☆濃さ★★★★☆ 5:36[自室に入る, 体重測定]⚖️45.25kg 5:38[布団を畳む

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          【日記45】理科選択科目をやってみながら選ぶと決めた日🍏

          📆2024年3月24日(日) (昨日)22:25~(今日)5:58[布団で睡眠, 布団で仮眠]🏠21.75℃35% 5:58[検温, 自室から去る, トイレ(小), トイレから去る, 手洗い(水)]🌡️36.0℃🚽多さ★★★☆☆濃さ★★★★☆ 6:01[自室に入る, note(下書き), 布団を畳む, 体重測定]⚖️45.75kg🏠23℃32% 6:05[着替え, 外出準備, メガネを拭く] 水を飲み。 6:11[自室から去る, 犬の世話, 外出準備] 6:19[

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          【日記44】散髪して, 進路(大学学部・受験科目・職業)について調べた日💈🏫

          📆2024年3月23日(土) (昨日)23:28~(今日)6:52[布団で睡眠, 自慰]🏠24℃21% 6:52[検温, 換気をする, 自室から去る, トイレ(小), トイレから去る, 手洗い(水)]🌡️36.4℃🏠24℃22%🚽多さ★★★★★濃さ★★☆☆☆ 6:57[自室に入る, 体重測定]⚖️45.25kg 6:59[着替え] 水を飲み。 7:03[飲食, 7:19 7:32[外出準備, 犬の世話] 7:36[自宅から去る, 犬と散歩, 徒歩]☔️4℃

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          【日記43】世界史学習を少し深めた日🏞️🌾

          📆2024年3月22日(金) (昨日)22:52~(今日)4:25[布団で睡眠]🏠23℃20% 4:25[自室から去る, トイレ(小), トイレから去る, 手洗い(水)]🚽多さ★★★★☆濃さ★★★☆☆ 4:28~5:58[自室に入る,布団で睡眠] 5:58[検温, note(下書き)]🌡️36.0℃ 6:03[布団を畳む, 自室から去る, トイレ(小), トイレから去る, 手洗い(水)]🚽多さ★★★★☆濃さ★★★☆ 6:07[自室に入る, 体重測定]⚖️45.0k

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          【日記42】動物と植物と健康を知りたがる初学者🌿

          📆2024年3月21日(木) (昨日)22:15~(今日)5:45[布団で睡眠]🏠21.75℃32% 5:45[検温, 布団を畳む, 自室から去る, トイレ(小), トイレから去る, 手洗い(水)]🌡️35.9℃🏠22℃30%🚽多さ★★★☆☆濃さ★★★☆☆ 5:52[体重測定]⚖️45.25kg 5:53[着替え, 自室を行き来, 家族と話す, 犬と遊ぶ, 犬の世話, 外出準備, ごみ袋を替える, 換気をする] 水を飲み。 6:07[自宅から去る, 徒歩, ごみ捨て

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          【日記41】日本史一周目の学習を終えた日🔄

          📆2024年3月20日(水) (昨日)22:42~(今日)5:58[布団で睡眠, 自慰]🏠23℃34% 5:58[布団を畳む, 検温, トイレ(小), トイレから去る, 手洗い(水)]🌡️36.4℃🏠23.75℃31.5%🚽多さ★★★☆☆濃さ★★★☆☆ 6:04[自室に入る, 体重測定]⚖️45.25kg 6:06[換気をする, 自室を行き来, 犬の世話, 家族と話す, 着替え, 外出準備] 水を飲み。 家族から現金を受け取る💰2,000円 6:18[自宅から去る,

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          【日記40】生物基礎を学び始めてみた日🧬

          📆2024年3月19日(火) (昨日)22:28~(今日)5:58[布団で睡眠]🏠22℃29.5% 5:58[検温, トイレ(小), トイレから去る, 手洗い(水)]🌡️36.5℃🚽多さ★★★☆☆濃さ★★★☆☆ 6:02[自室に入る, 布団を畳む, note(下書き)] 6:05[体重測定]⚖️45.0kg 6:06[着替え, Twitter(読む)] 水を飲み。 6:10[自室を行き来, 外出準備, 犬と遊ぶ, 家族と話す, 換気をする, ごみ袋を替える] 6

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          【日記39】6時起きルーティンとゆるい日本史📖

          📆2024年3月18日(月) (昨日)22:30~(今日)5:58[布団で睡眠, 自慰] 5:58[検温, 布団を畳む, トイレ(小), トイレから去る, 手洗い(水)]🌡️36.1℃🏠22.75℃43%🚽多さ★★★☆☆濃さ★★★★☆ 6:04[自室に入る, 体重測定]⚖️45.5kg 6:05[着替え, 外出準備, 換気をする, 自室を行き来, 家族と話す, 犬と遊ぶ, ごみ袋を替える] 6:16[自宅から去る, 徒歩, ごみ捨て]🌤️7℃ 6:18[自宅に入る

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          【日記38】食事して日本史を進めた日🗾

          📆2024年3月17日(日) (昨日)23:09~(今日)6:31[布団で睡眠, 自慰]🏠23.5℃49% 6:31[検温, 自室から去る, トイレ(小), トイレから去る, 手洗い(水)]🌡️36.0℃🚽多さ★★★★☆濃さ★★★☆☆ 6:34[自室に入る, note(下書き), 布団を畳む]🏠23℃45% 6:40[体重測定]⚖️45.5kg 6:41[着替え, 外出準備, 換気をする] 水を飲み。 6:46[自宅から去る, 徒歩, 散歩]🌤️8℃ 6:55[

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