【日記38】食事して日本史を進めた日🗾
📆2024年3月17日(日)
(昨日)23:09~(今日)6:31[布団で睡眠, 自慰]🏠23.5℃49%
6:31[検温, 自室から去る, トイレ(小), トイレから去る, 手洗い(水)]🌡️36.0℃🚽多さ★★★★☆濃さ★★★☆☆
6:34[自室に入る, note(下書き), 布団を畳む]🏠23℃45%
6:40[体重測定]⚖️45.5kg
6:41[着替え, 外出準備, 換気をする]
水を飲み。
6:46[自宅から去る, 徒歩, 散歩]🌤️8℃
6:55[お店に入る. ATMを使う. コンビニで買い物]
現金をPayPay残高に換える💰10,000円
コンビニにPayPayで支払い💰486円
6:58[お店から去る, 徒歩]
7:03[
7:15[]☀️9℃
7:41[自宅に入る, 自室を行き来, 犬の世話, 家族と話す, 手洗い(水, ハンドソープ), 飲食準備, アルコール消毒(スマホ, 手指)]
7:53[自室に入る, 飲食
9:59[自室から去る, トイレ(大), トイレから去る, 手洗い(水), 家族と話す]💩多さ★★☆☆☆固さ★★★★☆☆
10:03[自室に入る,
11:33~11:38[布団で仮眠, 布団を畳む]🏠23℃44.5%
11:38[note(下書き), 眼鏡を拭く]
11:45[換気をする, 自室から去る, 家族と話す, 物を整理, 犬と遊ぶ]
11:50[トイレ(小), トイレから去る, 手洗い(水)]🚽多さ★★☆☆☆濃さ★★★☆☆
11:52[自室に入る, Discord(チャット), Mirrativ(ライブ配信準備)]
12:04[Mirrativ(ライブ配信開始), 勉強(日本史)]
📙絶対に忘れない日本史の教科書
鎌倉時代の途中〜戦国・安土桃山時代までやった！👍
12:58~13:12[布団で仮眠, 布団を畳む]
13:13[飲食]
13:14[勉強(日本史)]
13:48[トイレ(小), トイレから去る, 手洗い(水)]🚽多さ★★☆☆☆濃さ★★★☆☆
13:50[飲食, 換気をする]
13:56[自室から去る, 犬と遊ぶ, 家族と話す, 飲食準備]
14:04[自室に入る, 飲食]
14:08[飲食, 勉強(日本史)]
14:32[勉強(日本史)]
15:32~15:53[布団で仮眠, 布団を畳む]🏠23.5℃46%
15:53[勉強(日本史)]
17:14[Mirrativ(ライブ配信終了), note(下書き)]
17:22[物を整理, 自室を行き来, 飲食準備, 皿洗い]
17:36[トイレ(小), トイレから去る, 手洗い(水, ハンドソープ)]🚽多さ★★☆☆☆濃さ★★★☆☆
17:40[自室に入る, 飲食]🏠23.5℃48%
18:20[自室を行き来, 犬と遊ぶ, 家族と話す, 物を整理, 手洗い(水, ハンドソープ)]
家族から現金をもらう💰1,500円
18:26[自室に入る,
19:[外出準備
19:05[Mirrativ(ライブ配信準備)
20:09[
📘漢字マスター1800+
72項目進めた✍️
21:00[Mirrativ(ライブ配信終了), 換気をする, 外出準備]🌧️16℃
21:06[自宅から去る, 徒歩]🌧️16℃
21:11[お店で買い物]
PayPayで支払い💰492円
21:15[飲食, note(下書き)]
21:25[note(投稿), お店から去る, 徒歩]
21:32[自宅を行き来, 物を整理]
21:37[浴室に入る, 温水シャワー(40℃, シャンプー, ボディソープ), 歯磨き(歯磨き粉), うがい(水)]
22:05[浴室から去る, 体を拭く, 髪を乾かす, 自室を行き来, 家族と話す]
タオルドライ5分間
自然乾燥8分間30秒
ドライヤー1分間30秒
22:23[自室に入る, note(下書き), 時計 スマホアプリ(アラーム設定)]🏠23.75℃49%
水を飲み。
アラームを5時58分に設定⏰
22:30~(明日)5:58[布団で睡眠, 自慰]
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