今この現実は全て自分が選び取った結果 という考え方を知った時、 ものすごいショックだった。…
辛いとき、苦しいとき、 立ち止まってしまいやすい。 そんな時は、よく食べてよく寝る。 これ…
最近読んだ、 『世界一ふざけた夢の叶え方』という本は ノンフィクションで、とある実業家や作…
心身 人間の構造を漢字にすると、「心」「体」の順で 漢字は並んでいる。 最近、心って本当に…
「嫉妬」 嫉妬（しっと）とは、自分より他人よりの方が優れている、あるいは自分より他人の方…
思考を深める方法は、とにかく考えること。 などという安易なものではないと思う。 語彙力があ…
この頃、寝るときにホットアイマスクをするようにしたら、気持ちいいしすっと眠れることを発見…
父が亡くなり、母が心配で実家に帰ってきた。 そう、母が心配だから帰ってきた。 でも、その実…
今、アドラー心理学をベースにした講座を受けている。 そこでは、様々な課題が出され、 自分…
