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メンタルとストレス

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3年前からストレスとメンタルについて研究しています😊このマガジンではストレスフリーでメンタルが元気になるような内容を配信してます💪
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#学習

ドーパミンと学習能力❗️

ドーパミンと学習能力❗️

こんばんは🌇
マツケンです☺️

以前のブログでもドーパミンについて
触れました❗️

ドーパミンは
記憶に関連する脳部位
海馬と扁桃体に照射される❗️

そのため

ドーパミンの作用により
記憶定着率を高め
学習効果が高まります☺️

ドーパミンが出てる状態とは
何かに興味を持ち
脳が学習させようと反応している状態❗️

ここで大事なことがある❗️

学べば
ドーパミンが必ず出るわけじゃない❗

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3分で読める!本質を見抜く!新しい視点の持ち方

3分で読める!本質を見抜く!新しい視点の持ち方

こんにちわ☀️
マツケンです☺️

コップに半分入ってる水を

「もう半分しかない」

と考えるか

「まだ半分も水がある」

と考えるか

見る角度が変われば

見えるものが違ってきます

つまり

すべての物事には裏側が存在します

以前ブログで書いたように

自分は正しいと思いこめば
他の意見を否定しがち!

本質を見抜くためには
この時に

間違っている

と思って見るんです!

これで最

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