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体型に自信がなかった私がトレーナーになるまでの物語
はじめまして！
パーソナルトレーナーのつっきーです🌙
わたしは普段、お客さまのボディメイクに関するご相談を受けながら、その方にあった運動・栄養のアドバイスをさせていただいています。
タイトルにある通り、もともとガリガリ体型で自分に自信がありませんでした。
そんな中、「どうしてパーソナルトレーナーになったの？」と周りの方から聞かれることが増えたので、今回は、これまでの過去やきっかけ、変化など
私のやりたいことリスト100
はじめまして！
パーソナルトレーナーのつっきーです🌙
皆さんは、やりたいことリストを書いたことはありますか？
私は2019年に一度本気で書いてみようと思い、手帳型のものに100個書きました。
あれから5年。見返すと、できたものもあれば、記憶から抜け落ちて全く興味がなくなっているものなど様々で、価値観の変化を感じた今日この頃です。
いま、自分は何に関心があるのだろう？今年もまだ始まったばかり
【2024年抱負】今年やりたい10のこと
新年あけましておめでとうございます。
パーソナルトレーナーのつっきーです！
2024年は、新たな挑戦と成長の年にしたい…！
そこで今回は、私が今年やりたい10のことをシェアしたいと思います。
「これができたら最高な一年だな…」とワクワクしながら書きました(笑)
夢物語で終わらせないように、経過を随時発信していきます！
①両親を軽井沢旅行に連れて行く
昨年の結婚式のタイミングで両親のやりたい