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NaraTabi
2021年8月19日 13:00
こんにちは。Naratabiです。いつも♥やフォローして頂きありがとうございます🎶昨日は昼間晴れましたが、今日は朝から土砂降りの雨☂です。しかし、体調は少しずつ回復に向かっています。📌 うつ状態から少しずつ回復〜身体が重くならない？昨日まで、ほぼ一日横になるしかすべはありませんでしたが、今日は朝起きから気分よく、久しぶりに、股関節と肩甲骨まわりのストレッチをしました。体力を含めて細かい
2021年8月17日 19:28
こんばんは☆彡。NaraTabiです。今日も奈良は雨☂です。ふだんでも、うつで苦しいのに、長雨と低気圧によりさらに情緒不安定など、しんどい思いをしている方がたくさんおられると思います。どうか、無理せず、ご自愛ください！かく言う僕も、ただいま、うつの真っ最中にいます(^_^;) うつ状態で、記事を上げるのは、目が疲れるし体力も使います。お昼は疲れたのをいいことにぐっすりとお昼寝しました(・・;)
