米良克美@Voicyパーソナリティ

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〇幸せオタク〇 薬剤師、博士(薬学)、MBA、起業家、コーチ、大学院教員、大学院生  株式会社WeLLBeING https://sites.google.com/wellbeing-m3.com/home

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    • あなたは大企業病になっていない?診断するための質問を考えてみた

      こんにちは米良です。 今日は「大企業病」について書いてみたいと思います。 大企業病という言葉は、いろいろなビジネスシーンにおいて耳にすることがあるかと思います。「会社として成長しても大企業病になってはいけない!」などと経営者が述べているのを聞くこともあるでしょう。 ここで皆さんに質問です。 『大企業病って何ですか?』 『大企業病からくる症状って何ですか?』 『大企業病を診断するにはどうしたらよいですか?』 いかがでしょうか?けっこう難しい質問ですよね。 今回は、これ

      • ビル・ゲイツが語った「人生に役立つ11のルール」がおもしろい件

        こんにちは米良です。 今日はビル・ゲイツが語った「学校では教えてくれない人生に役立つ11のルール」についてご紹介したいと思います。 これは、ビル・ゲイツがあるハイスクールでスピーチをしたもので、実際はビル・ゲイツ自身の言葉ではなく、チャールズ・J・サイクスの著書である「Dumbing Down Our Kids」から引用・抜粋したものだそうです。 もちろん英語でのスピーチですが、わたくし米良の意訳がたっぷり込もった日本語訳付きで11ルールをお届けします。 ルール1: 

        • ジョン・レノンに「大人になったら何になりたい?」と聞いたら

          こんにちは米良です。 あなたは「大人になったら何になりたいですか?」って聞かれたら、何と答えますか? 子供のころに学校でもよく聞かれた質問だと思います。 お医者さん、サッカー選手、ケーキ屋さん、はたまたYouTuberなど様々な答えが返ってくるでしょう。 この質問をビートルズのジョン・レノンにしたら何と答えると思いますか?実はこの質問に対してジョン・という逸話が残っています。 日本語に訳すと下記のようになります。 いかがでしょうか? ジョン・レノンらしい核心を突いた

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          ロジャー・バニスター効果|あなたにとっての「4分の壁」は何ですか?

          こんにちは米良です。 突然ですが質問です。 ロジャー・バニスター効果って知っていますか? 4分の壁って聞いたことありますか? これは実在の人物、ロジャー・バニスターが成し遂げた偉業にまつわるお話です。 それでは昔話風にご紹介します。 むかーし、むかーし、あるところに、ロジャー・バニスターという陸上選手がおりました。 ロジャー・バニスターは、1マイル走の選手でイギリス屈指の中距離ランナーとして知られておりました。 また、ロジャー・バニスターはオックスフォード大学医学

          ロジャー・バニスター効果|あなたにとっての「4分の壁」は何ですか?

          #これがきっかけ〜挑戦を止めるのは挑戦したことがない人

          こんにちは米良です。 先日書いたキャリア形成(転職)に関する記事に多くの反響をいただきました。多くの方にとってキャリアっていうのは関心が高いんだな、と改めて実感しました。  ▼先日のキャリア形成(転職)に関する記事 今回は、わたくし米良が初めての転職をした時に気づいたことについて書きたいと思います。この時に得られた気づきは今でも心の中に残っています。 その気づきとは、 挑戦を止めるのは挑戦したことがない人 ということです。 わたくし米良が初めに入った会社は、超大手日

          #これがきっかけ〜挑戦を止めるのは挑戦したことがない人

          #資産になるキャリア~これまでに5回転職した僕が思うこと

          こんにちは米良です。 あなたはこれまでに転職したことはありますか? キャリア自律という概念が広く知られてきた昨今においては、転職を経験された方も多いかと思います。 しかし、転職回数5回というのは、中々いらっしゃらないと思います。そこで今回は、これまでに5回転職した僕が思うこと、について書いてみたいと思います。 転職に関しては、いろいろと語りたいことがありますが、今回は3つに絞ってご紹介したいと思います。 ①転職もキャリア形成の候補としてきちんと考える これは今まで1

          #資産になるキャリア~これまでに5回転職した僕が思うこと

          自分でコントロールできる事とできない事を区別して考えよう!

          こんにちは米良です。 今日は「自分でコントロールできる事とできない事を区別して考えよう!」ということについて書いてみたいと思います。 生きていると、嬉しいこともたくさんあるけれども、うまくいかない͡͡ことやつらい思いをすることもたくさんあると思います。 特につらい思いをしている時には、なんでこうなっちゃうんだ~、自分はどうすればいいんだ~、自分はなんでこんな不遇な状態なんだ~、と思ってしまったりしませんか。 そんなときに、わたくし米良が自分に言い聞かせていることを共有

          自分でコントロールできる事とできない事を区別して考えよう!

          人生ドライバー|あなたは、あなたの人生の運転手

          こんにちは米良です。 今日のテーマは「人生ドライバー」です。 何それ???と思われる方もいるかもしれませんが、大切な話だと思うので読んでいただけると嬉しいです。 さて、いきなり質問です。 あなたは、あなたの人生の運転席にちゃんと座っていますか? 自分の人生をドライブするハンドルをちゃんと握っていますか? このように質問されて、全力で「YES!」と答えられたでしょうか? もしかしたら人生の運転席ではなく、助手席や後部座席に座っていませんか?また、もしかしたら他人のト

          人生ドライバー|あなたは、あなたの人生の運転手

          書評|最新の「幸せの研究」でわかったしなやかで強い子になる4つの心の育て方

          こんにちは米良です。 今日は子育てに関心を持っている1人のパパとして、おススメの子育て本を紹介したいと思います。 その本とは、前野マドカ著【最新の「幸せの研究」でわかった しなやかで強い子になる 4つの心の育て方】です! まずは著者のご経歴からご紹介です。はい、幸福学研究の第一人者である前野隆司先生の奥様であり、かつご自身も幸福学の研究を行っている前野マドカ先生です。 二児の母である前野マドカ先生が、幸福学研究から得られた最新知見に加えて、ご自身の子育て経験、さらには

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          自分にとっての「あたりまえ」は他人にとっても「あたりまえ」?

          こんにちは米良です。 新年度がはじまっていかがお過ごしでしょうか?働く環境が変わったり、新入社員が入ってきたりして、出会いが多い時期だと思います。 今回は「あたりまえ」について書いてみたいと思います。 あなたは「あたりまえ」と聞いて何を思い浮かべますか? あたり前田のクラッカーですか?(←古い!?) 広辞苑で「あたりまえ」について調べてみると下記のように出てきます。 簡単に言うと「あたりまえ」とは、当然なこと、普通のこと、ですね。 その人にとって常識なことと言い換え

          自分にとっての「あたりまえ」は他人にとっても「あたりまえ」?

          スゴい人達と一緒になった時に自分に言い聞かせていること

          こんにちは米良です。 あっという間に3月も終わり、明日から4月で新年度という方も多いことと思います。 新しい職場や学校などで自分以外の人たちを見て、「みんなスゴいな〜」って感じることもあるかと思います。 わたくし米良はスゴい人達とご一緒すると、その人に対する憧れとか羨ましさとか、また自分に対する悔しさとか情けなさとか、いろんな感情が湧いてきてしまいます。 今回は、自分がスゴい人達に出会った時に、どんなことを自分に言い聞かせているかを共有したいと思います。 下記の4点

          スゴい人達と一緒になった時に自分に言い聞かせていること

          前野隆司&前野マドカ著「ウェルビーイング」を読むべき3つの理由

          こんにちは米良です。 今回は、我が師匠である前野隆司先生&前野マドカ先生の新書「ウェルビーイング」の書評を書きたいと思います。 まずは目次を示します。 ハイ、では最近還暦を迎えられた幸福学研究の第一人者 前野隆司先生、そして共に幸福学の研究と実用化に尽力されている前野マドカ先生の共著「ウェルビーイング」です。 ハイ、控えめに言っても、ウェルビーイングに関心を持った人には本書を絶対読んでほしいです。必読です!僕が本書をたくさん買ってばら撒き、ウェルビーイングの布教をした

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          パズルのピース理論:凸と凹のどちらを大切にしますか?

          こんにちは、米良です。 今日は素敵な仲間と話していて、オモシロイ理論を発見したので、久しぶりにnoteを書きます。 その理論とは、、、パズルのピース理論です。 パズルのピース理論簡単にこの理論を説明します。 パズルのピースの「出っ張った部分(凸)」と「引っ込んだ部分(凹)」を、人間の持っている「強み」と「弱み」に見立てた理論。 人間の、凸にを大切にするか、凹を大切にするか、を考えるのに有効とされている(出所不明)。2021年9月24日(金)に渋谷に集まったゆかいな仲間

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          幸せを追い求めると幸せになれない。 Iris Mauss博士の研究エビデンスがコンパクトに紹介されています。 UC Berkeley Dr Iris Mauss https://youtu.be/FDGp9kRH6QY #幸せ #幸福学

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          若手経営者×アジア次世代リーダーMBA生が語る「今後の人生展望」

          こんにちは、米良です。 前回に引き続き、若手経営者×アジア次世代リーダー、そして現役MBA プロ生でもある笹倉栄人さんに「今後の人生展望」についてお話を伺いました。 では早速インタビューに参りましょう! ・・・<インタビューはココから>・・・ 笹倉さんのビジネス当社は、オンラインによる医療のプラットホームサービスを提供しています。もともと医療福祉職のスポーツトレーナーや、医薬療法士や看護師を含めた医療職の育成というものを手掛けている会社でした。 今までは対面でセミナ

          若手経営者×アジア次世代リーダーMBA生が語る「今後の人生展望」