- 運営しているクリエイター
#整体
僕がセクハラ整体師にならないように気を付けていること
整体などの人のカラダに触れる仕事は、セクハラ問題とは切っても切れない関係にあると思います。
セクハラの誤解を受けないように僕が個人的に気を付けていたり心がけていることをお話ししていきます。
簡単に免疫力を上げる習慣
手軽に免疫力を上げる習慣について話しています。
日頃のちょっとした心がけで免疫力って上がるんです!
それは「たくさん噛むこと」
普段あまり意識しない咀嚼回数を改めて自分で数えてみるのもいいのではないでしょうか?