言い聞かせてみるが…

今日は駄目駄目だ。
病院受診日だったが、行けなかった。
数日前から「……あ、何か駄目だな」と思っていたが、その通りになってしまった。
＊事前にキャンセル電話済。

『こんな日もあるよな。仕方ない、仕方ない。』

そう自分に言い聞かせてみるけれど、
「本当にそうなの？」
「頑張れば行けたんじゃないの？」
「結局（別日に）行かなきゃいけないじゃない」

そう言ってくる自分もいて。

頭の中がごちゃごちゃ。
色んな自分が色んなことを言ってきて、うるさくて仕方ない。

他にもつらい事、ストレスとなっている事が沢山ありすぎて、胃が痛い。

……つらいな、苦しさもあり、押し潰されている。