2、3時間

（日付が変わったので）昨日も昨日とて、イライライライラ。
人に冷たく、あたってしまった。

気持ちに余裕が全くもてない。
何でこんなにも精神的余裕がないのか？

・便秘
・胃炎
・職場のストレス
・明日（今日）から仕事
・何度経験しても、学習しない／忘れてしまう自分自身への嫌気

等々あるが、
・睡眠時間
これも圧倒的に、この精神的余裕のなさに一理関係していると感じている。

寝入りが良くても、必ず深夜1時には中途覚醒。
もうそこから眠れない。
目がショボショボ。
眠い状況なのに、何でこんなにも眠れないのだろう？

何度でも書く（言う）が、
『快眠快食快便』の人が本当に本当に本当に、羨ましい。

自分はこの「三代快」←勝手に命名
を味わえない人生だったし、今後も味わえないのだろう。………つらいな。
つらい現実。

と、ここまで書いていて、若干うつらうつら。
携帯片手に、ほんの少しばかり違う世界にいっていた。
変テコな文章で、アップされていなくて良かった…（ホッ）。