《農園》 収穫した季節の野菜で男子ごはん#ほうれん草
簡単で美味しい！
"ほうれん草"を使ったおすすめレシピを紹介♪
和・洋とレシピが豊富なほうれん草。ほうれん草には、鉄やビタミンC、β-カロテンとお肌に良い栄養素がたっぷり含まれています。また、冬の旬に収穫されたものは、ビタミンCやβ-カロテンの含有量が2〜3倍になると言われています。
2021.2.24 更新 「ほうれん草の卵とじ 仙台麩プラス」
↓↓ 参考レシピ ↓↓
↓↓ おすすめのお麩↓↓
今回お麩は、独特な食感がクセになる「山形屋 仙台麩」を使用しました♪
この記事が参加している募集
最後までお読みいただきありがとうございました！僕のnote "JIMOTO."はすべて無料です。サポートも嬉しいですが、皆さんが小田原・箱根の魅力を知り、実際に訪れてくれることが何より励みになります。