40代から手に入れる最高の生き方

50代でも60代でも読んで実行しても遅くない。つまり残りの人生で調整が可能。人生は慣れてからが勝負！

(初めてのことが多い研修期間) 10代は初めて人を好きになり、20代は初めて社会と向き合い、30台で挫折と向き合い経済力や社会的影響力が身につく

些細だが大切なことを一つ一つ手稲にに磨き習慣化すれば、自分を変えれる

人生は40代で花開くようにできている 　

• 人生に慣れてからが勝負 20～30代研修期間

• 3つの余裕を手に入れる 時間・お金・心 どの余裕から手に入れるべきか？ まず時間の余裕→副業が可能→お金の余裕→結果的に心の余裕 

• やりたいことはすぐやる 30代までに一通りのことは経験している。よって40代で待つ必要無し。機は熟しているからすぐやる。まだ早いはもうない。Just Do It！でないと遅い

• シンプル思考とコツコツ努力 複雑は悩むから継続しない。シンプルな考え方とシンプルな表現 シンプルな努力を毎日コツコツできる量だけやる。継続は力なり。

人付き合いを見直す

• 尊敬する人に会い話を聞く 自分が囲まれている人、つまり交友関係や人間関係の平均が自分。であれば自分を変えるのであれば尊敬する人たちと交わる。”環境” ”人選”

• 第3の居場所を持つ 家庭と職場は似た人がいるから、オンラインでもオフラインでも良いからサード・プレイスで違うことを経験して違う自分を探す。

• 信頼と信用を貯金する マネタライズを焦らない

• ギブする 

• 大事なのは、理屈より気持ちを優先 自分自身で腹落ち

お金と時間の投資

• 朝活3時間 クリエイティブなルーティン

• 思考は15分まで

• 収入減を増やす 給与は極端に増えない。収入源の数を増やすことにより、いくつもの柱が出来る。ほとんどが労働時間の対価。成果への対価ではない。給与をもらいながら売上をつくる練習する。その為に必要なのは”時間”だ。

• 疲れない工夫をする 早寝早起 腹8分 80％主義

しないことリスト

• 禁止ルール5選：

• 当たり障りのない決断はNG　アイデンティティの喪失

• 気の乗らない仕事・誘いは断る なるべく厳選する。断る勇気

• 夜に考え事をしない　早起きする 夜は判断能力がないから寝る。疲れすぎてハイになっているだけ。夜はネガティブ思考になりやすい。

• 真面目に生き過ぎない　真剣に生きることと真面目に生きることは違う。遊び・冒険・祭りの要素が入っていないと継続が難しい。