マガジンのカバー画像

素晴らしい人間になりたい

57
本
もっと良い人間になるにはどうしたらいいのだろうか？と考えながら思いついた事
運営しているクリエイター
じゅん@人間関係の専門家
じゅん@人間関係の専門家

じゅん@人間関係の専門家

シルバーバックの流儀　：学校では教えてくれなかったチャンピオンの教え３

シルバーバックの流儀　：学校では教えてくれなかったチャンピオンの教え３

2021年1月16日
以前から「ボクシングの先生」として紹介してきた
長濱陸選手のチャンピオン防衛戦
「OPBF東洋太平洋ウェルター級タイトルマッチ」
を見てきました。

ボクシングの試合を生で観るのは初めて。
初観戦がタイトルマッチとあって圧倒される体験でした。
たった１つしかない「チャンピオン」の座をかけて
心技体を鍛え、戦い合う姿は
日常が忘れかけていた「本能」をむき出しにしてくれます。

もっとみる
じゅん@人間関係の専門家

じゅん@人間関係の専門家

陥って気づいた「スランプ」のメカニズム

陥って気づいた「スランプ」のメカニズム

12月は精神的にうまくいってない時間が続きました。
頭痛が続いたり
睡眠時間が不規則になったり
これまでのようにやる気が起きない事が続きました。
そういう時はコーチングもうまくできなかったり散々でした。
それが初めての方だったりすると
やり直しのチャンスも得られないので
「あ〜申し訳ないな〜」と更に落ち込みます。
「今の自分はコーチングしない方がいいのでは」
とかまで。

そんな経験を乗り越えた結

もっとみる
じゅん@人間関係の専門家

じゅん@人間関係の専門家

「挑戦」も「初めて」も、ほんとシンドイから無理しなくてもいいと思う

「挑戦」も「初めて」も、ほんとシンドイから無理しなくてもいいと思う

僕はすぐに新しい事を始めるタイプです。
そういうのが得意な人も、苦手な人もいると思いますが
「とりあえずやってみる」側の人間から
新しい事を始める事の良し悪しを伝えます。
苦手な人には一歩踏み出すきっかけに
挑戦して大変な思いしている人には
「僕もだよ！」と言いたくて書きます。

例えば何した？僕は「アーユルヴェーダでいうと風だね」と
ヨガの先生に言われました。
色々身軽にやるけど、その分疲れちゃ

もっとみる