楽しいことしか続かない

継続は力なりとはよく言ったものだ。

しかし、どうだろうあなたが一年前に決意したダイエットは続いているだろうか？

先週 自分と約束した早起きして読書は続いているだろうか？

   多くの人は、自分のことを「三日坊主なんです」と表現する。

しかし、本当にあなたは継続ができない星のもとに生まれたのだろうか

違う。

あなたが、今まで続いたことを振り返ってみてほしい

きっとそれは楽しいことだったと思うんだ。

もし、それが苦痛の中それでも続けていました　と言うのなら

継続に対して、きっと苦しいものだと印象がついてることだろう。

「続けられる」というものは、たいていの場合 あなたが気軽に出来ることや

自然とできる楽しいことなのである。

私たちは、「楽しい」と感じられることしか続かない

このような「継続」の性格を見てみると、

どうやったら楽しくやっていけるかな？　と工夫することで今よりは継続ができるようになるよ。

あなたがこれは続けていきたいと誓っているものがあるのなら、

一旦、力を抜いて考えてみよう。