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パワハラとメンタルケア

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ハラスメント被害、休職などの経験。あなたの心に寄り添えるといいな。
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2024年6月の記事一覧

未来に不安はないけど、過去の怒りは今もある (休職日記)

未来に不安はないけど、過去の怒りは今もある (休職日記)

 半年休職して、もうすぐ会社に戻る。それに先立ち、昨日は同世代の先輩たちと夜ご飯へ行ってきた。

 なんと「旦那さんもどうぞ」と言っていただき、同じ会社に勤めていない、宴会大好きな夫も意気揚々と参戦した。みんなで美味しいものを食べて、会社の愚痴はそっちのけで大盛り上がりした。

◾️人づきあいのリスクとリターン 私の会社は仲間意識が強い。転職ブームのこのご時世でも、昔ながらのスタイルで支え合ってい

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思ったよりも。復職前の静寂(休職日記)

思ったよりも。復職前の静寂(休職日記)

 あと10日ぐらいで会社に戻ることになりそうだ。休職して半年。今の心境は思ったよりかなり落ち着いている。

 人事異動で嫌な人がいなくなるのが大きい。それ以外の点でも「なんか全部どうでもいいなぁ」という達観した感情が湧いてきて、あまり余計な心配を抱いたり、気にならなくなってきた。

 別に頑張ろうとも思わないし、心機一転!とも思わないし、嬉しいとも悲しいとも思わない。

 会社に行くことよりも、

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さっそく暗雲 (休職日記)

さっそく暗雲 (休職日記)

 私の休職期限は今月末まで。その関係で、最近よく同僚から連絡が来る。

 悲痛な叫び声と共に、「早く帰ってきてくれ」「来月になったら復職するのか」と。

◾️「早く戻ってきて」の切迫感 日本社会全体で労働力不足が進み、弊社も、もちろんその課題に大直面している。

 その中でさらに私の部門は、年々労働環境が悪くなっている。人事がめちゃくちゃなのだ。

 そこから1人、2人と体調を崩すひとが出てきて、

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オネェ論破術でストレスを溜めない(休職日記)

オネェ論破術でストレスを溜めない(休職日記)

 休職半年目です。

 友達(同僚)の家に遊びに行ってきた。5歳児以下が3人いて、子供たちとたくさん一緒に遊んだ。

 小さい子同士の会話は日本語になりきってない。「なーだからだめだよー」「たーのいーの」みたいな感じ。

 だからちょっと離れて聞いていると、「ワーワー♡」とミニオンズの会話みたいに聞こえて面白かった。まじ可愛い。

 子供たちをお昼寝させた後に、友達から会社の仕事の話を聞く。上の仕

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ドンデン返しと今後の課題(休職日記)

ドンデン返しと今後の課題(休職日記)

 休職して半年の女です。少し進展があったので書きます。(書ける範囲で)

◾️最新の社内状況 まず私は、もうすぐ復職するような感じになってきました。同時に職場の先輩からも人事情報などを聞きました。

 ・一番会いたくない人→左遷

 ・上司→脱マネージャー

 ということで、復職時に嫌いな人は職場にいないし、苦しめられた上司とも面談しなくて良い……ということがわかりました。

◾️分析〜なぜこうい

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